初級
香ばし砕きピーナッツと胡麻のトッピング
402 kcal
14g
15 min
時短 作り置き レシピ
55 件のレシピ
54のエクスプレスバッチクッキングレシピで、あっという間に料理を作ろう。ディル入りスモークサーモンボール（456 kcal）やヌクチャムソース（36 kcal）は、すぐに作れて、食事に風味を加えてくれるよ。
初級
マンチェゴチーズの芳醇ハーブオイル漬け
940 kcal
21g
15 min
初級
シャキシャキ豆もやしのガーリック中華サラダ
136 kcal
8g
12 min
初級
スペイン風コーンサラダ
265 kcal
5g
15 min
初級
タラトール
296 kcal
6g
15 min
初級
ミントチャツネ
52 kcal
2g
15 min
初級
爽やかに香る、レモンタヒニソース
202 kcal
6g
10 min
初級
ハニカム
318 kcal
1g
15 min
初級
ガーリックとチャイブのクリーミーヨーグルトソース
153 kcal
3g
10 min
初級
タイ風唐辛子の酢漬け（プリック・ナム・ソム）
49 kcal
1g
15 min
初級
ポルトガル風オリーブとケーパーのマリネ
273 kcal
2g
10 min
初級
クミンとパプリカが香る、中近東風スパイシーピーナッツ
371 kcal
12g
15 min
初級
チャイブ香るヨーグルトディップ
175 kcal
3g
10 min
初級
パイナップル・サルサ
101 kcal
1g
15 min
初級
香ばしさが弾ける！自家製「韓国風」味付け煎りごま
62 kcal
2g
13 min
初級
フルーツライタ
265 kcal
6g
15 min
初級
ヌクチャム（ベトナム風万能甘酢ダレ）
36 kcal
1g
10 min
初級
アメリカ風ひよこ豆のスプレッド
572 kcal
24g
15 min
初級
ミョルチポックム（小魚の甘辛カリカリ炒め）
269 kcal
12g
15 min
初級
とろ～りサクサク！マシュマロ・トリーツ
387 kcal
5g
15 min
初級
伝統的な黒オリーブのタプナード
163 kcal
2g
15 min
初級
スモークサーモンとディルのひとくちオードブル
456 kcal
21g
15 min
初級
人参のラペ レモンとイタリアンパセリの爽やかな香り
148 kcal
1g
15 min
初級
ハーブとチリのマリネフェタ
883 kcal
16g
15 min