初級
ほうれん草とギーのダル（豆カレー）
347 kcal
19g
55 min
かんたん レシピ
1646 件のレシピ
簡単なレシピは、気軽に食事を楽しむのに最適です。バラ水のセモリナプディングやベタラビを試してみてください。カラフルなタッチのために、オリエンタルピースライスも作ってみましょう。
初級
フレッシュチーズとハーブのタルティーヌ
478 kcal
19g
15 min
初級
ケイジョ・フレスコのフレッシュハーブ仕立て
449 kcal
18g
10 min
初級
豚バラと茄子の香ばし焼き味噌
649 kcal
12g
35 min
初級
アメリカの定番：インゲン豆のクリーミー・キャセロール
304 kcal
8g
50 min
初級
ハルバス：ギリシャ風セモリナプディング
666 kcal
7g
30 min
初級
トム・カーオ・ポッド（タイ風スパイシーコーンサラダ）
259 kcal
9g
15 min
初級
パオ・バジ：バター香るマッシュ野菜の濃厚カレー
584 kcal
13g
60 min
初級
王道のBLTサンドイッチ
895 kcal
31g
20 min
初級
人参のソムタム
285 kcal
9g
20 min
初級
カルネ・アサダ・タコス
755 kcal
41g
30 min
初級
ミルク・クスクス
811 kcal
24g
40 min
初級
レモングラス香る海老の香味マリネソテー
213 kcal
25g
30 min
初級
はちみつのクレープ
547 kcal
17g
35 min
初級
とろけるチョコレートケーキ
512 kcal
7g
40 min
初級
グラタン・ドフィノワ
674 kcal
11g
80 min
初級
そら豆のオリーブオイル煮 ～爽やかなレモンとディルの香り～
397 kcal
15g
60 min
初級
メキシコ風バナナのフランベ
273 kcal
2g
15 min
初級
ガー・コー・グン（鶏肉の生姜カラメル煮）
465 kcal
38g
50 min
初級
スパイス入りミンチ肉のタルティーヌ
611 kcal
35g
30 min
初級
ムタバル（焼きナスのクリーミーディップ）
245 kcal
5g
60 min
初級
中東風ブルグルとひよこ豆のサラダ
600 kcal
20g
20 min
初級
ラム肉のレタスラップ 〜クリーミーなタヒニソース添え〜
511 kcal
26g
35 min
初級
ブロッコリーのフジッリ
716 kcal
27g
35 min