かんたん レシピ

簡単なレシピは、気軽に食事を楽しむのに最適です。バラ水のセモリナプディングやベタラビを試してみてください。カラフルなタッチのために、オリエンタルピースライスも作ってみましょう。

初級

マンテカード

438 kcal

4g

60 min

初級

ギリシャの伝統的なディップ「ティピティ」

317 kcal

10g

45 min

初級

カリフラワーのバター蒸し 〜グレイソルトを添えて〜

75 kcal

1g

25 min

初級

しっとり柔らか！鶏肉のサテ（濃厚ピーナッツソース）

489 kcal

37g

30 min

初級

卵パスタ

534 kcal

24g

15 min

初級

中東風スパイスのラムステーキ

441 kcal

42g

30 min

初級

こだわりの自家製ハリッサ

322 kcal

4g

50 min

初級

ラム肉のレタスラップ 〜クリーミーなタヒニソース添え〜

511 kcal

26g

35 min

初級

サーモンのレモンバターソテー

462 kcal

38g

18 min

初級

サフラン・ラッシー

227 kcal

7g

15 min

初級

自家製ポテトチップス

356 kcal

4g

35 min

初級

スモークサーモンとマスカルポーネのカナッペ

536 kcal

18g

20 min

初級

蓮の実のデザートスープ（チェー・ハット・セン）

320 kcal

11g

60 min

初級

牛肉と彩り野菜のグリル串 〜タイムの香り〜

539 kcal

45g

30 min

初級

エンソパード・デ・ガリーニャ（ポルトガル風 鶏肉の煮込み）

1045 kcal

60g

65 min

初級

海老のピリ辛中風マスタード炒め

253 kcal

31g

23 min

初級

完熟トマトのクラシック・サラダ

188 kcal

2g

15 min

初級

冷奴：香り豊かな薬味を添えた絹ごし豆腐

140 kcal

17g

10 min

初級

パイナップルとマルサラワインのケーキ

521 kcal

8g

65 min

初級

ココナッツシュリンプ

815 kcal

45g

35 min

初級

鶏肉の生姜炒め

310 kcal

32g

25 min

初級

ショリッソ・アッサード（ポルトガル風チョリソーの直火焼き）

424 kcal

13g

15 min

初級

プディング・ショムール

600 kcal

6g

50 min

初級

フレッシュトマトのサルサ

92 kcal

2g

15 min