初級
モロッコ風そら豆のサラダ
313 kcal
14g
35 min
かんたん パレオ 前菜
33 件のレシピ
簡単なパレオ前菜は、食事のスタートにぴったりです。タヒニとザクロのオリエンタル風の詰め卵を作ったり、シードラ風のチョリソーを発見したりしてみて。33のレシピがあれば、ゲストを喜ばせることができます。
初級
スズキのセビーチェ ライムの爽やかな酸味
262 kcal
32g
20 min
初級
アメイジョアス・ア・ブリャオン・パト（あさりのにんにく香草蒸し）
400 kcal
3g
30 min
初級
ポルトガル風マリネオリーブ（アゼイトナス・テンペラーダス）
377 kcal
2g
15 min
初級
デビルドエッグ
186 kcal
10g
25 min
初級
ポルトガル風ポークパテ
405 kcal
17g
35 min
初級
パドロンのソテー
140 kcal
4g
10 min
初級
自家製オリーブのマリネ
358 kcal
2g
20 min
初級
アルメハス・ア・ラ・プランチャ（あさりの鉄板焼き）
262 kcal
2g
25 min
初級
バンデリージャ
170 kcal
7g
15 min
初級
ポルトガル風ツナのヴィネグレット（Vinagrete de Atum）
360 kcal
28g
15 min
初級
チョリソーのシードル煮
613 kcal
30g
35 min
初級
デーツのベーコン巻き
340 kcal
11g
25 min
初級
スペイン風マリネ・オリーブ
380 kcal
2g
20 min
初級
完熟桃とツナのクリーミー仕立て
495 kcal
15g
20 min
初級
セシーナ・デ・レオンのオリーブオイルとアーモンド添え
417 kcal
41g
15 min
初級
ポテトバジ
273 kcal
5g
40 min
初級
ポルトガル風オリーブとケーパーのマリネ
273 kcal
2g
10 min
初級
王道のシュリンプカクテル
535 kcal
32g
30 min
初級
エビカクテル
513 kcal
35g
20 min
初級
卵のミモザ風デビルドエッグ
489 kcal
14g
30 min
初級
伝統的なポークリエット
941 kcal
23g
260 min
初級
ギリシャ風スズキのセビーチェ
321 kcal
30g
20 min
初級
ギリシャ風ゆで卵のマリネ
283 kcal
11g
35 min