かんたん 地中海料理 メキシコ料理 レシピ

74 件のレシピ

簡単なメキシコの地中海料理は新鮮さと伝統を融合させている。エビのヒカマタコス(426 kcal)やフリホレス・レフリトス(526 kcal)を味わってみて。グリル野菜のチポトレサルサ(83 kcal)が、どの料理も引き立ててくれるよ。

海老のアグアチレ
初級

海老のアグアチレ

327 kcal
23g
20 min
ライムとパクチーの爽やかライス
初級

ライムとパクチーの爽やかライス

374 kcal
8g
30 min
じゃがいものタコス(タコス・デ・パパス)
初級

じゃがいものタコス(タコス・デ・パパス)

615 kcal
11g
40 min
海老のセビーチェ
初級

海老のセビーチェ

368 kcal
28g
50 min
自家製コーントルティーヤ
初級

自家製コーントルティーヤ

453 kcal
11g
35 min
香ばしローストカリフラワーの本格タコス
初級

香ばしローストカリフラワーの本格タコス

722 kcal
12g
40 min
サルサ・フレスカ
初級

サルサ・フレスカ

43 kcal
2g
15 min
メキシカン・ライス&ビーンズ
初級

メキシカン・ライス&ビーンズ

946 kcal
46g
40 min
レッドビーンズのベジタリアン・エンチラーダ
初級

レッドビーンズのベジタリアン・エンチラーダ

884 kcal
36g
50 min
パパス・ア・ラ・メヒカーナ
初級

パパス・ア・ラ・メヒカーナ

233 kcal
5g
40 min
とろ〜り濃厚!チーズ・ケサディーヤ
初級

とろ〜り濃厚!チーズ・ケサディーヤ

418 kcal
17g
20 min
レッドビーンズのフリホーレス・タコス
初級

レッドビーンズのフリホーレス・タコス

799 kcal
33g
35 min
伝統のサルサ・ロハ(赤のサルサ)
初級

伝統のサルサ・ロハ(赤のサルサ)

102 kcal
3g
20 min
コカダス
初級

コカダス

422 kcal
8g
35 min
ラハス・ポブラナス
初級

ラハス・ポブラナス

376 kcal
8g
35 min
メキシコ風チキン・ピリピリ
初級

メキシコ風チキン・ピリピリ

486 kcal
37g
40 min
エローテ:メキシコ風焼きとうもろこし
初級

エローテ:メキシコ風焼きとうもろこし

434 kcal
14g
25 min
メキシコ風トロピカルフルーツ・ソルベ
初級

メキシコ風トロピカルフルーツ・ソルベ

207 kcal
1g
20 min
伝統的なメキシカン・サルサ2種(ピコ・デ・ガヨ&サルサ・ロハ)
初級

伝統的なメキシカン・サルサ2種(ピコ・デ・ガヨ&サルサ・ロハ)

106 kcal
3g
30 min
ノパレスのグリル
初級

ノパレスのグリル

130 kcal
2g
25 min
メキシコ風アーモンド詰めデーツ
初級

メキシコ風アーモンド詰めデーツ

264 kcal
6g
20 min
メキシコ風ハヤトウリのソテー
初級

メキシコ風ハヤトウリのソテー

118 kcal
2g
30 min
サルサ・タケラ
初級

サルサ・タケラ

148 kcal
4g
25 min
ペスカド・フリート
初級

ペスカド・フリート

1588 kcal
142g
30 min

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