初級
パイナップル・サルサ
101 kcal
1g
15 min
かんたん 乳製品不使用 メキシコ料理 レシピ
52 件のレシピ
あなたを喜ばせる乳糖不耐症向けのメキシコ料理を味わって。118 kcalのメキシコ風ソテーしたチョヤや327 kcalのエビのアグアチレを試してみて。513 kcalのジャックフルーツのタコスは、あなたの食事にオリジナルなひねりを加えるよ。
初級
メキシカン・レッドビーンペースト
433 kcal
18g
25 min
初級
メキシカンライス
417 kcal
9g
35 min
初級
パクチーとライムの爽やか白ごはん
347 kcal
6g
28 min
初級
焼き野菜の香ばしいチポトレ・サルサ
83 kcal
2g
25 min
初級
ピッカーニャ・タコス
1156 kcal
96g
35 min
初級
メキシコ風マグロのトスターダ
597 kcal
36g
30 min
初級
チャロ・ビーンズ（メキシコ風具だくさん豆の煮込み）
678 kcal
41g
110 min
初級
ノパル（サボテン）の本格タコス
437 kcal
9g
35 min
初級
ぷりぷり海老の旨みたっぷりタコス
768 kcal
38g
30 min
初級
焼き野菜のタコス
589 kcal
11g
25 min
初級
ジャックフルーツのプルドタコス
513 kcal
10g
40 min
初級
ウィトラコチェのタコス
408 kcal
7g
35 min
初級
パイナップルとシナモンのフルーツケフィア
73 kcal
1g
2895 min
初級
海老のアグアチレ
327 kcal
23g
20 min
初級
セボリタス・アサダス
99 kcal
2g
20 min
初級
じゃがいものタコス（タコス・デ・パパス）
615 kcal
11g
40 min
初級
ライムとパクチーの爽やかライス
374 kcal
8g
30 min
初級
パパロテ（ローストサルサとトトポス）
288 kcal
5g
30 min
初級
海老のセビーチェ
368 kcal
28g
50 min
初級
自家製コーントルティーヤ
453 kcal
11g
35 min
初級
サルサ・フレスカ
43 kcal
2g
15 min
初級
チョリソー・タコス
1026 kcal
33g
25 min
初級
メキシカン・ビーフタコス
702 kcal
34g
25 min