初級
チキンとチェダーチーズのケサディーヤ
809 kcal
43g
35 min
かんたん 地中海料理 メキシコ料理 レシピ
74 件のレシピ
簡単なメキシコの地中海料理は新鮮さと伝統を融合させている。エビのヒカマタコス（426 kcal）やフリホレス・レフリトス（526 kcal）を味わってみて。グリル野菜のチポトレサルサ（83 kcal）が、どの料理も引き立ててくれるよ。
初級
とろ〜り濃厚！チーズ・ケサディーヤ
418 kcal
17g
20 min
初級
じゃがいものタコス（タコス・デ・パパス）
615 kcal
11g
40 min
初級
香ばしローストカリフラワーの本格タコス
722 kcal
12g
40 min
初級
メキシコ風バナナのフランベ
273 kcal
2g
15 min
初級
ウェボス・ランチェロス
897 kcal
41g
35 min
初級
セボリタス・アサダス
99 kcal
2g
20 min
初級
マスカルポーネクリームの彩りフルーツタコス
613 kcal
7g
30 min
初級
メキシコ風トロピカルフルーツ・ソルベ
207 kcal
1g
20 min
初級
メキシコ風マグロのトスターダ
597 kcal
36g
30 min
初級
ジャックフルーツのプルドタコス
513 kcal
10g
40 min
初級
焼き野菜の香ばしいチポトレ・サルサ
83 kcal
2g
25 min
初級
コカダス
422 kcal
8g
35 min
初級
カマロネス・アル・モホ・デ・アホ
327 kcal
34g
25 min
初級
焼き野菜のタコス
589 kcal
11g
25 min
初級
サボテンのサラダ（エンサラダ・デ・ノパレス）
256 kcal
7g
35 min
初級
パパス・ア・ラ・メヒカーナ
233 kcal
5g
40 min
初級
いちごとライムのパレタ
73 kcal
1g
20 min
初級
メキシコ風ハヤトウリのソテー
118 kcal
2g
30 min
初級
カラバシータス（メキシコ風ズッキーニの炒め煮）
367 kcal
14g
35 min
初級
ペスカド・フリート
1588 kcal
142g
30 min
初級
パクチーとライムの爽やか白ごはん
347 kcal
6g
28 min
初級
エローテ：メキシコ風焼きとうもろこし
434 kcal
14g
25 min
初級
伝統的なメキシカン・サルサ2種（ピコ・デ・ガヨ＆サルサ・ロハ）
106 kcal
3g
30 min