初級
伝統的なジェラブ
274 kcal
2g
10 min
かんたん 地中海料理 マグレブ料理 レシピ
38 件のレシピ
簡単なマグリブの地中海料理レシピは、本当に美味しい。卵のブリック（378 kcal）やコーンケーキ（ハルチャ・デ・マイス）（679 kcal）が手の届くところにある。38のシンプルで美味しい料理を楽しんで。
初級
バトブート（モロッコの平焼きパン）
443 kcal
14g
115 min
初級
香り弾ける！フレッシュハーブと彩り野菜のクスクスサラダ
572 kcal
16g
25 min
初級
マグリブ風ツナサラダ
272 kcal
15g
15 min
初級
サラダ・メシュイア
333 kcal
16g
45 min
初級
クミンとレモンが香る、とろけるナスのタルティーヌ
439 kcal
10g
50 min
初級
蜂蜜のズリガ
437 kcal
10g
30 min
初級
シェルムラ・ポテト
318 kcal
5g
40 min
初級
オレンジとシナモンのフレッシュサラダ
134 kcal
2g
15 min
初級
ナスのザルーク（モロッコ風焼きナスのディップ）
225 kcal
4g
60 min
初級
チェルムーラ・エッグ
229 kcal
8g
35 min
初級
北アフリカ風パプリカチキン
754 kcal
58g
65 min
初級
本格ババガヌーシュ
277 kcal
5g
60 min
初級
伝統のバスブーサ（セモリナ粉のケーキ）
726 kcal
10g
60 min
初級
マグレブ風・彩り野菜のブルグル
604 kcal
22g
50 min
初級
チキン・シュティタ（鶏肉のスパイス煮込み）
708 kcal
45g
65 min
初級
マアクダ：スパイス香るモロッコ風ポテトフリット
415 kcal
11g
45 min
初級
セモリナ粉のガレット
677 kcal
15g
30 min
初級
セサミ・ケフタ
634 kcal
16g
30 min
初級
デーツとアーモンドの甘い「クリア」〜焦がしバター仕立て〜
764 kcal
8g
35 min
初級
彩り野菜のベルクケス 〜大粒パスタのスパイス煮込み〜
809 kcal
24g
65 min
初級
乾燥えんどう豆のベサラ
793 kcal
37g
60 min
初級
クミンが香るレンズ豆の煮込み
312 kcal
17g
45 min
初級
ミルクとセモリナ粉のプディング
536 kcal
15g
25 min