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かんたん コーシャ レシピ
1292 件のレシピ
簡単なコーシャレシピはみんなを幸せにする。前菜にぴったりなクリーミーなピタとフムスを試してみて。ニンニクとチリバターのヨーグルトパスタが、あなたの食事に独自のひねりを加える。
初級
ガー・コー・グン(鶏肉の生姜カラメル煮)
465 kcal
38g
50 min
初級
自家製タルタルソース
497 kcal
3g
15 min
初級
カムジャジョリム(韓国風じゃがいもの甘辛煮)
270 kcal
4g
35 min
初級
ミンチ肉と卵のタジン
576 kcal
42g
50 min
初級
太陽の恵みたっぷり、彩り夏野菜のキッシュ
683 kcal
20g
70 min
初級
ふっくらジューシー!サーモンのオーブン焼き 〜レモンとディルの香り〜
297 kcal
32g
25 min
初級
アメリカ風なすの肉詰め
492 kcal
33g
65 min
初級
香ばしく焼き上げるラムのシシカバブ
653 kcal
48g
30 min
初級
レーズンブレッドプディング
539 kcal
16g
65 min
初級
たっぷり野菜のベジタブル・プラオ(インド風炊き込みご飯)
445 kcal
9g
45 min
初級
チュニジアの伝統的なメゼ(卵とトマトの煮込み)
644 kcal
29g
50 min
初級
野菜とチェダーチーズのケサディーヤ
796 kcal
31g
35 min
初級
ミント香るフレッシュフルーツのスープ
254 kcal
4g
25 min
初級
ペペロニパスタ
625 kcal
20g
40 min
初級
パスタ・デ・テ(スペイン風バタークッキー)
541 kcal
6g
37 min
初級
クリスピートーフ
627 kcal
36g
35 min
初級
フィラデルフィア・チーズステーキ
1336 kcal
65g
35 min
初級
きゅうりのサンドイッチ
463 kcal
16g
20 min
初級
牛肉と彩り野菜のグリル串 〜タイムの香り〜
539 kcal
45g
30 min
初級
彩り野菜の濃厚チェダーグラタン
512 kcal
23g
50 min
初級
マグリブ風ツナサラダ
272 kcal
15g
15 min
初級
本格ダルメティ(レンズ豆とフェヌグリークのカレー)
327 kcal
16g
60 min
初級
彩り野菜のガーデンフリッタータ
261 kcal
15g
35 min
初級
スペイン風・スモークパプリカポテト
328 kcal
5g
50 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能