初級
スペイン風アーティチョークのヴィネグレットソース
273 kcal
4g
55 min
かんたん コーシャ レシピ
1292 件のレシピ
簡単なコーシャレシピはみんなを幸せにする。前菜にぴったりなクリーミーなピタとフムスを試してみて。ニンニクとチリバターのヨーグルトパスタが、あなたの食事に独自のひねりを加える。
初級
さつまいものトルティーヤ
313 kcal
7g
45 min
初級
ギーライス
885 kcal
17g
35 min
初級
仔牛のシャワルマ
457 kcal
35g
35 min
初級
白身魚のとろとろお粥（チャオ・カ）
495 kcal
36g
70 min
初級
焼きパプリカの旨みたっぷりマリネ（ピミエントス・アサドス）
308 kcal
3g
60 min
初級
鮭のグリル 〜爽やかなディルソースを添えて〜
589 kcal
40g
25 min
初級
本場韓国の味！旨辛キムチチヂミ
640 kcal
12g
25 min
初級
本格ババガヌーシュ
277 kcal
5g
60 min
初級
伝統のチェヴァピ
1195 kcal
66g
40 min
初級
旬の彩り野菜タルト
662 kcal
20g
70 min
初級
タマリンド・チャツネ
151 kcal
1g
20 min
初級
きのこのフリカッセ
287 kcal
7g
35 min
初級
本格ダール・パラク（ほうれん草とレンズ豆のカレー）
368 kcal
19g
50 min
初級
香ばし砕きピーナッツと胡麻のトッピング
402 kcal
14g
15 min
初級
ギリシャ風ラム肉の香草パン粉焼き
1170 kcal
70g
30 min
初級
ベルミセリ・ウプマ
481 kcal
11g
30 min
初級
韓国風さつまいもパイ
451 kcal
7g
70 min
初級
伝統的なサハレブ
371 kcal
10g
15 min
初級
グリルチキン
838 kcal
68g
60 min
初級
冬のアンディーブとブルーチーズのサラダ
416 kcal
9g
15 min
初級
ベイクドジティ
1279 kcal
69g
50 min
初級
焦がしバター香る、濃厚かぼちゃのポタージュ
275 kcal
5g
60 min
初級
伝統的なギリシャのサラダ（ホリアティキ）
384 kcal
10g
15 min