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ベイクドジティ
筒状のパスタに濃厚なミートソースが絡み、たっぷりのモッツァレラチーズをのせて焼き上げた一皿。香ばしく焼き固められた端のカリッとした食感と、中心部のクリーミーで柔らかな口当たりが絶妙なコントラストを生み出します。
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comfort-foodgratinfamily-stylevegetarian
15min
下準備
35min
調理時間
初級
難易度
栄養成分 (1人前あたり)
1279
Calories
69g
タンパク質
115g
炭水化物
62g
脂質
Spark IA
コンテキストAI
材料
4
- 500 gペンネ・リガーテ~450 cal/1人前あたり(乾麺)Vegan
- 450 g牛ひき肉 (脂肪15%)~281 cal/1人前あたり(新鮮なひき肉)Gluten-free
- 1 個玉ねぎ~15 cal/1人前あたり(みじん切り)VeganGluten-free
- 2 個にんにく~2 cal/1人前あたり(細かく刻んだもの)VeganGluten-free
- 250 g水牛のモッツァレラ~163 cal/1人前あたり(シュレッドタイプ)Gluten-free
- 50 gパルメザンチーズ~51 cal/1人前あたり(粉状またはすりおろし)Gluten-free
- 2 大さじエキストラバージンオリーブオイル~67 cal/1人前あたりVeganGluten-free
- 1 小さじオレガノ~3 cal/1人前あたり(ドライ)VeganGluten-free
- 1 つまみグレーシーソルトVeganGluten-free
- 1 つまみ黒胡椒パウダーVeganGluten-free
- 750 mlマリナーラソース~146 cal/1人前あたりVeganGluten-free
- 250 gリコッタチーズ~99 cal/1人前あたりGluten-free
アレルゲン
グルテンmilk
クッキングモードを開始材料の準備はいいですか?ステップバイステップ形式で始めましょう!
作り方
0/4パスタの下ゆで
沸騰したたっぷりのお湯に塩を加え、ペンネを茹でます。オーブンでさらに加熱するため、表示時間より2分早く引き上げ、アルデンテよりも少し硬めに仕上げるのがポイントです。茹で上がったら湯を切ります。
10 minお肉の旨味を引き出す
フライパンにオリーブオイル、玉ねぎ、にんにくを入れ、香りが立つまで炒めます。ひき肉を加え、強火で一気に焼き色をつけましょう。煮込むのではなく「焼き付ける」ことで、肉の旨味をぎゅっと閉じ込めます。
10 minソースとパスタの和え合わせ
茹でたパスタ、炒めたお肉、マリナーラソース、リコッタチーズ、オレガノ、そして半量のモッツァレラチーズを混ぜ合わせます。ソースとリコッタがパスタの一本一本にしっかり絡むよう、丁寧に和えてクリーミーさを出します。
5 min香ばしく焼き上げる
耐熱皿に移し、残りのモッツァレラとパルメザンチーズを全体に散らします。200℃のオーブンに入れ、チーズがぷくぷくと泡立ち、美味しそうな黄金色に色づくまでじっくり焼き上げれば完成です。
20 min
シェフのコツ
- •パスタは「少し硬すぎるかな」と思うくらいで引き上げると、オーブンの中でソースの旨味を吸って最高の食感に仕上がります。
- •ソースが煮詰まって重くなりすぎたときは、パスタの茹で汁を少量加えて濃度を調整してください。コクがアップします。
- •チーズは焦がしすぎに注意。こんがりと美味しそうなきつね色に色づく瞬間を逃さず、オーブンから取り出しましょう。
保存方法
冷蔵庫で3日間保存可能です。温め直す際は、パスタの乾燥を防ぐためにアルミホイルを被せてオーブンで加熱すると、しっとりとした美味しさが復活します。
4.8
27 件のレビュー
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