初級
スペイン風マリネ・オリーブ
380 kcal
2g
20 min
かんたん コーシャ スペイン料理 レシピ
80 件のレシピ
この80種類の簡単に作れるカシュールのスペイン料理でスペインを味わおう。アペリティフにはマリネオリーブを作ったり、489 kcalのクリーミーなアロス・コン・レチェで食事を締めくくったりしてみて。シンプルで美味しい料理が待っているよ。
初級
スペイン風オリーブオイルのビスケット
639 kcal
8g
40 min
初級
アロス・コン・レチェ（スペイン風ライスプディング）
489 kcal
13g
55 min
初級
バンデリージャ
170 kcal
7g
15 min
初級
スペイン風にんじんのガーリックマリネ
200 kcal
2g
30 min
初級
エンサラディージャ・ルサ（スペイン風ポテトサラダ）
665 kcal
23g
45 min
初級
コーンプディング
414 kcal
10g
60 min
初級
彩り野菜のスペイン風ライス
445 kcal
8g
40 min
初級
スペイン風ガーリックブレッド
284 kcal
3g
20 min
初級
イワシのエスカベッシュ
945 kcal
62g
35 min
初級
スペイン風コーンサラダ
265 kcal
5g
15 min
初級
本マグロのプランチャ ～ガーリックとレモンの香りを添えて～
379 kcal
35g
15 min
初級
スペイン風レモンタルト
449 kcal
11g
45 min
初級
ナティラス
330 kcal
13g
25 min
初級
スペイン風チキンサラダ（エンサラダ・デ・ポヨ）
638 kcal
30g
45 min
初級
スペイン風クアハーダ
441 kcal
10g
60 min
初級
コーヒービスケットケーキ
537 kcal
14g
40 min
初級
スペイン風手羽先のオーブン焼き（アリタス・デ・ポヨ）
691 kcal
49g
55 min
初級
スモークパプリカ香る 季節野菜のオーブン焼き（バンデハ・デ・ベルドゥーラス）
644 kcal
25g
60 min
初級
スペイン風鶏肉の串焼き「ブロチェタス」
382 kcal
35g
32 min
初級
ソパ・デ・フィデオ（メキシコ風パスタスープ）
396 kcal
25g
50 min
初級
メカジキのグリルステーキ
417 kcal
38g
25 min
初級
パン・コン・トマテ
238 kcal
5g
15 min
初級
焼きパプリカの旨みたっぷりマリネ（ピミエントス・アサドス）
308 kcal
3g
60 min