初級
ローズマリー香る 本格ファリナータ
452 kcal
17g
30 min
かんたん ヴィーガン スペイン料理 レシピ
33 件のレシピ
シンプルなヴィーガンレシピでスペイン料理を楽しんで。167 kcalのスペイン風ガーリックカリフラワーや579 kcalの野菜パスタをすぐに作ってみて。これらの料理は、味と作りやすさを兼ね備えているよ。
初級
スペイン風ひよこ豆とほうれん草の煮込み
536 kcal
25g
30 min
初級
スペイン風マリネ・オリーブ
380 kcal
2g
20 min
初級
本格スペイン風トマトライス
420 kcal
7g
40 min
初級
カリフラワーのスペイン風ガーリックソテー
167 kcal
2g
35 min
初級
スペイン風 焼きパプリカのマリネ
187 kcal
2g
60 min
初級
タイガーナッツのオルチャータ
377 kcal
11g
20 min
初級
フダンソウとひよこ豆のスペイン風ソテー
568 kcal
24g
40 min
初級
パスタ・コン・ベルドゥーラス（彩り野菜のスペイン風パスタ）
579 kcal
15g
45 min
初級
完熟トマトのトスターダ
540 kcal
14g
15 min
初級
スペイン風ガーリックブレッド
284 kcal
3g
20 min
初級
サングリア
245 kcal
1g
15 min
初級
セサミ・クリスプ 〜極薄の胡麻せんべい〜
292 kcal
5g
27 min
初級
パドロンのグリル 〜焦がしにんにくの香り〜
141 kcal
4g
15 min
初級
キャビア・デ・ベレンヘナ（なすのキャビア）
192 kcal
2g
60 min
初級
洋梨の赤ワイン煮（ペラス・アル・ビーノ）
436 kcal
3g
60 min
初級
彩り野菜のスペイン風ライス
445 kcal
8g
40 min
初級
スペイン風オリーブオイルのビスケット
639 kcal
8g
40 min
初級
マッシュルームのガーリックソテー
164 kcal
3g
25 min
初級
スペイン風コーンサラダ
265 kcal
5g
15 min
初級
スペイン風トマトとパンのスープ
312 kcal
6g
50 min
初級
本場アンダルシア風ガスパチョ
336 kcal
4g
25 min
初級
スペイン風アーティチョークのヴィネグレットソース
273 kcal
4g
55 min
初級
パン・コン・トマテ
238 kcal
5g
15 min