初級
タイ風・豚肉のレタス包み
435 kcal
21g
25 min
かんたん ケト タイ料理 レシピ
30 件のレシピ
簡単に作れるタイのケトレシピが味覚を楽しませます。441 kcalのムーパッドナムプリックパオや235 kcalのチリバジル豆腐を試してみて。あなたのダイエットを守りながら美味しい料理を作りましょう。
初級
本格ガパオライス（鶏肉のバジル炒め）
282 kcal
27g
25 min
初級
タイ風牛焼肉のサラダ（ヤム・ヌア）
359 kcal
29g
30 min
初級
タイ風シャキシャキ野菜のサラダ
98 kcal
3g
20 min
初級
ラープ・ガイ（タイ風鶏肉のサラダ）
249 kcal
27g
25 min
初級
彩り野菜の艶やか醤油炒め
143 kcal
5g
25 min
初級
ガーリックチリ
385 kcal
2g
25 min
初級
ラーブ・ガイ：タイ風鶏ひき肉のスパイシーハーブサラダ
246 kcal
27g
25 min
初級
カイジャオ（タイ風卵焼き）
571 kcal
10g
10 min
初級
タイ風なすとバジルのピリ辛炒め
157 kcal
2g
25 min
初級
本格タイ風ビーフサラダ
238 kcal
24g
25 min
初級
本格レッドチキンカレー
497 kcal
37g
30 min
初級
ヤム・ヘット（タイ風キノコのサラダ）
67 kcal
4g
20 min
初級
パット・パック・ルアムミット（タイ風野菜炒め）
240 kcal
19g
25 min
初級
自家製 塩煎りピーナッツ
623 kcal
23g
20 min
初級
ラーブ・ムー（タイ風豚ひき肉のサラダ）
419 kcal
25g
25 min
初級
ムーヤン：本場タイの豚肩ロース炙り焼き
572 kcal
42g
35 min
初級
本場タイの味：ガパオムーサップ（豚ひき肉のバジル炒め）
918 kcal
43g
25 min
初級
パクチーたっぷり！タイ風フレッシュサラダ
87 kcal
3g
12 min
初級
ガパオ豆腐（タイ風チリバジル豆腐炒め）
235 kcal
17g
30 min
初級
タイ風唐辛子の酢漬け（プリック・ナム・ソム）
49 kcal
1g
15 min
初級
パッ・トゥア・ゴーク（タイ風もやし炒め）
360 kcal
13g
25 min
初級
レモングラス香る海老の香味マリネソテー
213 kcal
25g
30 min
初級
トムカーガイ
375 kcal
27g
35 min