初級
ショリッソ・アッサード（ポルトガル風チョリソーの直火焼き）
424 kcal
13g
15 min
かんたん ヘルシー レシピ
952 件のレシピ
簡単で軽いレシピは、どんな時にもぴったり。成功するアペリティフのためにChips and Salsa Maison（359 kcal）を作ってみて。スパイスの効いたラム肉のステーキ（441 kcal）やザクロとクミンのアボカドサラダ（456 kcal）がこの美味しい選択を補完しているよ。
初級
セモリナ粉のミルクプディング 〜ローズウォーターの香り〜
479 kcal
13g
25 min
初級
伝統的なギリシャのサラダ（ホリアティキ）
384 kcal
10g
15 min
初級
焼きパプリカの旨みたっぷりマリネ（ピミエントス・アサドス）
308 kcal
3g
60 min
初級
お味噌汁（豆腐とわかめ）
101 kcal
11g
20 min
初級
厚焼きサブレ・ブルトン
482 kcal
7g
40 min
初級
白身魚のとろとろお粥（チャオ・カ）
495 kcal
36g
70 min
初級
赤座エビの塩釜焼き
285 kcal
44g
20 min
初級
タマリンド・チャツネ
151 kcal
1g
20 min
初級
チェダージャケットポテト
419 kcal
13g
80 min
初級
焼きパプリカとくるみのムハンマラ
433 kcal
6g
40 min
初級
きのこのフリカッセ
287 kcal
7g
35 min
初級
ニシンのサラダ（ヘリングス・サラート）
426 kcal
25g
50 min
初級
芽キャベツとベーコンの香ばしロースト
293 kcal
12g
35 min
初級
タルト・デ・リモン（ポルトガル風レモンタルト）
485 kcal
11g
35 min
初級
海老のオレンジソース炒め
274 kcal
31g
25 min
初級
スモーキー・ババガヌーシュ
285 kcal
6g
60 min
初級
本格ババガヌーシュ
277 kcal
5g
60 min
初級
冬のアンディーブとブルーチーズのサラダ
416 kcal
9g
15 min
初級
本格ダール・パラク（ほうれん草とレンズ豆のカレー）
368 kcal
19g
50 min
初級
焚き火で楽しむ、とろ〜り濃厚スモア
399 kcal
6g
10 min
初級
ふっくらジューシー！サーモンのオーブン焼き 〜レモンとディルの香り〜
297 kcal
32g
25 min
初級
そら豆のミント＆ガーリック和え
268 kcal
12g
20 min
初級
そら豆のクミン風味
312 kcal
15g
35 min