初級
バタフライ・ケーキ
188 kcal
2g
40 min
かんたん ヘルシー レシピ
952 件のレシピ
簡単で軽いレシピは、どんな時にもぴったり。成功するアペリティフのためにChips and Salsa Maison（359 kcal）を作ってみて。スパイスの効いたラム肉のステーキ（441 kcal）やザクロとクミンのアボカドサラダ（456 kcal）がこの美味しい選択を補完しているよ。
初級
トムカーガイ
375 kcal
27g
35 min
初級
韓国風さつまいもパイ
451 kcal
7g
70 min
初級
なすの煮浸し
232 kcal
6g
30 min
初級
彩り野菜のふっくらキヌア
340 kcal
10g
35 min
初級
茄子の揚げ浸し
410 kcal
5g
30 min
初級
中東風ターキーのスパイシーケバブ
343 kcal
31g
40 min
初級
ヨングンジョリム（韓国風レンコンの甘辛煮）
256 kcal
4g
60 min
初級
タイ風海老のライスヌードルサラダ
486 kcal
23g
30 min
初級
完熟マンゴーとココナッツミルクのタピオカプディング
380 kcal
2g
35 min
初級
ミント香るフレッシュフルーツのスープ
254 kcal
4g
25 min
初級
パリ産マッシュルームのガーリックパセリソテー
125 kcal
4g
22 min
初級
ピッグス・イン・ア・ブランケット
424 kcal
13g
30 min
初級
スモークベーコンとレンズ豆の煮込みスープ
447 kcal
27g
65 min
初級
伝統的なピーチコブラー
431 kcal
5g
60 min
初級
具だくさん！ベイクド・スイートポテト
490 kcal
14g
60 min
初級
さつまいものメープルグラッセ
437 kcal
5g
60 min
初級
きのこのフリカッセ
287 kcal
7g
35 min
初級
セモリナ粉のミルクプディング 〜ローズウォーターの香り〜
479 kcal
13g
25 min
初級
いちごのミルクセーキ
353 kcal
9g
5 min
初級
大ぶり唐辛子の素揚げ
113 kcal
2g
15 min
初級
ポルトガル風コーンケーキ（ボーロ・デ・ミーリョ）
406 kcal
8g
60 min
初級
英国伝統のミントソース
23 kcal
0g
10 min
初級
カリカリ食感！黄金色のハッシュドポテト
299 kcal
5g
35 min