初級
スケトウダラのココナッツカレー
480 kcal
29g
40 min
かんたん ハラール インド料理 レシピ
93 件のレシピ
簡単なハラールインド料理レシピがあなたの料理を変える。フレッシュなフルーツチャートを試したり、風味豊かなダル・パラクを楽しんだりしてみて。野菜プラオは、食事に素晴らしいバラエティを加えてくれるよ。
初級
本格ダール・パラク（ほうれん草とレンズ豆のカレー）
368 kcal
19g
50 min
初級
ムング豆のキチュリ（インド風お粥）
354 kcal
10g
50 min
初級
ダル・タドカ
416 kcal
17g
60 min
初級
パイナップル・ケサリ
601 kcal
6g
40 min
初級
トゥール・ダール
331 kcal
16g
50 min
初級
本場インドのベルプリ
657 kcal
20g
40 min
初級
完熟マンゴーとカルダモンの芳醇ムース
368 kcal
3g
25 min
初級
チャナ・チャート
552 kcal
27g
35 min
初級
レッドレンズ豆の本格ダル
360 kcal
22g
45 min
初級
カルダモン香る、口どけココナッツ・バルフィ
599 kcal
8g
35 min
初級
完熟トマトのライタ
130 kcal
5g
15 min
初級
インド風スパイシーパスタ
412 kcal
13g
25 min
初級
本格マスール・ダール（赤レンズ豆のクリーミー煮込み）
322 kcal
19g
50 min
初級
芳醇なギーが香る、レッドレンズ豆の本格ダル
330 kcal
19g
35 min
初級
本格エッグカレー（卵のカレー）
287 kcal
13g
50 min
初級
タンドリー・マッシュルーム
167 kcal
6g
35 min
初級
マサラ・ピーナッツ
815 kcal
19g
25 min
初級
マタル・パニール
344 kcal
18g
40 min
初級
きゅうりのライタ
224 kcal
8g
20 min
初級
サグアール（ほうれん草とじゃがいものスパイス炒め）
246 kcal
7g
45 min
初級
サフラン香る濃厚ライスプディング「キール」
391 kcal
12g
60 min
初級
ココナッツ・プラオ
836 kcal
14g
35 min
初級
サーモンのクリーミーココナッツカレー
548 kcal
36g
35 min