にんじんの味噌バターグラッセ

にんじんの味噌バターグラッセ
30 min
合計
4
人分
149
kcal(1人分)
材料 ↓

材料

4人分
  • 600 gにんにく (皮をむき、乱切りまたは斜め切りにする)
  • 2 大さじ味噌 (ペースト状のもの)
  • 2 大さじみりん
  • 1 大さじ白砂糖
  • 20 g食塩不使用バター
  • 1 小さじジンジャーパウダー
  • 1 大さじごま (仕上げのトッピング用)
  • 100 mlミネラルウォーター

作り方

芯まで柔らかく火を通したにんじんに、濃厚で艶やかなタレをたっぷりと纏わせました。焦がし味噌の香ばしさと、にんじん本来の凝縮された甘みが絶妙に溶け合います。

  1. 1

    にんじんは皮をむき、厚さ2cmほどの乱切り、または斜め切りにします。大きさを揃えて切ることで、ムラなく均一に火が通ります。

  2. 2

    フライパンにバターを入れて中火で溶かし、にんじんを加えます。少量の水を回し入れ、蓋をして弱火で加熱します。ナイフの先が抵抗なくすっと通るまでじっくり火を通しましょう。

  3. 3

    ボウルなどに味噌、みりん、白砂糖、生姜パウダーを合わせて混ぜておきます。にんじんに火が通ったら、この合わせ調味料を一気に加えます。

  4. 4

    火を強め、全体にタレを絡めるように絶えず混ぜ合わせます。水分が飛んでタレにとろみがつき、にんじんに美味しそうな照りが出てきたら火を止めます。仕上げに白ごまを振って完成です。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • タレの濃度が仕上がりの決め手です。スプーンの背に残るくらいのとろみが理想。もしさらっとしている場合は、焦げないよう注意しながら少し煮詰めてください。
  • 味噌に十分な塩分が含まれているため、塩を加える必要はありません。味噌のコクだけで深い味わいに仕上がります。
この料理はどのくらい保存できますか?

冷蔵庫で約2日間保存可能です。温め直す際は、フライパンに少量の水を加えるとタレが緩まり、作りたての艶やかさが戻ります。

4.4
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