ふつう 地中海式 メインディッシュ(一品料理)

274 レシピ

中程度の難易度の地中海料理は、豊かさと風味が融合しています。バカラウ・ア・ブラース(1693 kcal)や米とスパイスの詰め物をしたムール貝(446 kcal)を味わってみて。これらのレシピは、簡単に美味しい食事を作ることができます。

Gỏi bắp cải(ベトナム風キャベツと鶏肉のサラダ)
中級

Gỏi bắp cải(ベトナム風キャベツと鶏肉のサラダ)

255 kcal
14g
40 min
タコのガリシア風(ポルボ・ア・フェイラ)
中級

タコのガリシア風(ポルボ・ア・フェイラ)

418 kcal
36g
70 min
鶏肉のグリーンカレー(ゲーン・キョウ・ワーン)
中級

鶏肉のグリーンカレー(ゲーン・キョウ・ワーン)

515 kcal
33g
35 min
鴨肉とパイナップルのレッドカレー
中級

鴨肉とパイナップルのレッドカレー

614 kcal
34g
45 min
ガイ・パッ・ポン・カリー(鶏肉の卵カレー炒め)
中級

ガイ・パッ・ポン・カリー(鶏肉の卵カレー炒め)

494 kcal
38g
25 min
本格タイ風グリーンチキンカレー
中級

本格タイ風グリーンチキンカレー

455 kcal
31g
35 min
ゲーン・ソム(タイ風酸味の効いたカレー)
中級

ゲーン・ソム(タイ風酸味の効いたカレー)

334 kcal
39g
40 min
カオモックガイ(タイ風チキンビリヤニ)
中級

カオモックガイ(タイ風チキンビリヤニ)

1035 kcal
45g
75 min
カオパット・サパロット(タイ風パイナップル炒飯)
中級

カオパット・サパロット(タイ風パイナップル炒飯)

1581 kcal
48g
35 min
マッサマン・ガイ(鶏肉のマッサマンカレー)
中級

マッサマン・ガイ(鶏肉のマッサマンカレー)

904 kcal
43g
65 min
鶏肉のパッシーユ(タイ風太麺の醤油炒め)
中級

鶏肉のパッシーユ(タイ風太麺の醤油炒め)

1222 kcal
51g
25 min
本格パッタイ(タイ風焼きそば)
中級

本格パッタイ(タイ風焼きそば)

1227 kcal
55g
30 min
プラー・ガポン・ヌン・マナオ(タイ風スズキのライム蒸し)
中級

プラー・ガポン・ヌン・マナオ(タイ風スズキのライム蒸し)

291 kcal
50g
35 min
本場タイ風エビ炒飯(カオパッド・クン)
中級

本場タイ風エビ炒飯(カオパッド・クン)

520 kcal
26g
25 min
ぷりぷり海老の本格トムヤムクン
中級

ぷりぷり海老の本格トムヤムクン

198 kcal
23g
30 min
本場マルセイユの伝統的なブイヤベース
中級

本場マルセイユの伝統的なブイヤベース

1242 kcal
145g
85 min
トムヤムタレー
中級

トムヤムタレー

250 kcal
39g
35 min
海鮮の旨味たっぷり、ベトナム風米粉麺「ブン・ハイ・サン」
中級

海鮮の旨味たっぷり、ベトナム風米粉麺「ブン・ハイ・サン」

918 kcal
56g
70 min
ブン・トム(エビとディルのベトナム風米麺)
中級

ブン・トム(エビとディルのベトナム風米麺)

512 kcal
35g
65 min
カリ・ガ:ココナッツ香るベトナム風チキンカレー
中級

カリ・ガ:ココナッツ香るベトナム風チキンカレー

827 kcal
41g
65 min
チャーカー・ラ・ヴォン(白身魚のターメリックとディル炒め)
中級

チャーカー・ラ・ヴォン(白身魚のターメリックとディル炒め)

616 kcal
33g
55 min
チャーカータンロン(アンコウのターメリック焼き)
中級

チャーカータンロン(アンコウのターメリック焼き)

679 kcal
41g
55 min
ベトナム風海鮮チャーハン(コム・チェン・ハイ・サン)
中級

ベトナム風海鮮チャーハン(コム・チェン・ハイ・サン)

780 kcal
32g
35 min
コムクオン(ベトナム風海苔巻き)
中級

コムクオン(ベトナム風海苔巻き)

428 kcal
16g
50 min

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