乳製品不使用 メキシコ料理 レシピ

乳糖不使用のメキシコ料理84品が待っています。グリル野菜のチポトレサルサは、料理にスモーキーな風味を加えます。ボリュームのある食事には、1120 kcalのバルバコアタコスを選んでみて。

初級

スパイシービーフのトルティーヤ・タコス

761 kcal

41g

25 min

中級

ユカタン風 柔らか煮込み豚のタコス（ピビル・タコス）

1274 kcal

59g

225 min

初級

燻製スパイス香るバイソン・タコス

760 kcal

41g

35 min

中級

真鱈のセビーチェ・タコス

909 kcal

41g

25 min

中級

本格タコス・アル・パストール

1175 kcal

43g

50 min

中級

ポソレ・ブランコ 〜豚肉と白トウモロコシのメキシコ風煮込み〜

720 kcal

66g

150 min

初級

ペスカド・フリート

1588 kcal

142g

30 min

中級

ペスカド・ア・ラ・プランチャ

484 kcal

64g

30 min

初級

いちごとライムのパレタ

73 kcal

1g

20 min

中級

リマ・タコス

1293 kcal

26g

60 min

中級

ペスカド・ア・ラ・ベラクルス

288 kcal

33g

50 min

初級

さつまいものトルティーヤ

313 kcal

7g

45 min

初級

本格ビーフタコス

789 kcal

42g

30 min

中級

ペスカド・アル・オルノ

529 kcal

79g

45 min

中級

ほろほろ牛肉のシュレッドビーフ・タコス

792 kcal

49g

200 min

初級

フリホーレス・レフリトス（メキシコ風豆のペースト）

526 kcal

26g

95 min

初級

エビのサルテアド

271 kcal

32g

25 min

初級

ぷりぷり海老のヒカマタコス

426 kcal

24g

25 min

中級

メキシコ風具だくさん牛煮込み「モレ・デ・オヤ」

652 kcal

48g

150 min

上級

モレ・ポブラノ

1227 kcal

67g

135 min

中級

ミックス・セビーチェ

288 kcal

38g

40 min

中級

チチャロン・タコス

1568 kcal

36g

60 min

初級

カマロネス・エンパニサドス

647 kcal

39g

30 min

初級

メキシコ風スライスアボカド

491 kcal

4g

10 min