乳製品不使用 メキシコ料理 レシピ

乳糖不使用のメキシコ料理84品が待っています。グリル野菜のチポトレサルサは、料理にスモーキーな風味を加えます。ボリュームのある食事には、1120 kcalのバルバコアタコスを選んでみて。

初級

自家製コーントルティーヤ

453 kcal

11g

35 min

初級

フリホーレス・レフリトス（メキシコ風豆のペースト）

526 kcal

26g

95 min

初級

メキシコ風アーモンド詰めデーツ

264 kcal

6g

20 min

中級

口の中でとろける極上の牛タンタコス

1225 kcal

61g

200 min

中級

真鱈のセビーチェ・タコス

909 kcal

41g

25 min

初級

海老のセビーチェ

368 kcal

28g

50 min

初級

エビのサルテアド

271 kcal

32g

25 min

初級

サルサ・タケラ

148 kcal

4g

25 min

初級

カサゴのメキシカン・タコス

621 kcal

37g

30 min

中級

牛肉の旨味が溢れる「タコス・デ・テルネラ」

894 kcal

49g

170 min

初級

スパイシービーフのトルティーヤ・タコス

761 kcal

41g

25 min

初級

伝統のサルサ・ロハ（赤のサルサ）

102 kcal

3g

20 min

上級

スパイシーポーク・タマル（メキシコ風蒸し団子）

1517 kcal

74g

180 min

初級

チキン・タコス

820 kcal

36g

35 min

中級

メキシコ風具だくさん牛煮込み「モレ・デ・オヤ」

652 kcal

48g

150 min

初級

ライムとパクチーの爽やかライス

374 kcal

8g

30 min

中級

ピピアン・ベルデ

837 kcal

55g

70 min

中級

ペスカド・ア・ラ・プランチャ

484 kcal

64g

30 min

初級

メキシコ風チキン・ピリピリ

486 kcal

37g

40 min

中級

コチニータ・ピビル

713 kcal

77g

225 min

初級

さつまいものトルティーヤ

313 kcal

7g

45 min

初級

海老のアグアチレ

327 kcal

23g

20 min

初級

アボカドフライ

610 kcal

11g

20 min

中級

ほろほろ牛肉のシュレッドビーフ・タコス

792 kcal

49g

200 min