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ギリシャ料理 レシピ
121 レシピ
ギリシャ料理のレシピは、太陽と伝統の味です。870 kcalのサガナキやギリシャ風チコリのような典型的な料理を味わってみて。各一口があなたを地中海へと運びます。
簡単
伝統的なメゼ・サラダ
646 kcal
18g
20 min
中級
ほうれん草とフレッシュチーズのパイ
924 kcal
36g
75 min
中級
ティロピタ 〜ギリシャの伝統的なチーズパイ〜
570 kcal
23g
55 min
難しい
蜂蜜とくるみのディプレス(Diples)
801 kcal
16g
75 min
簡単
ギリシャ風チーズプレート
713 kcal
28g
15 min
簡単
ギリシャ風ババガヌーシュ(焼きなすのディップ)
205 kcal
4g
60 min
簡単
バカリャロス(ギリシャ伝統の甘いフリッター)
654 kcal
14g
30 min
中級
伝統的なギリシャのバクラヴァ
1005 kcal
15g
90 min
中級
ギリシャ風 牛肉のオーブン煮込み
1298 kcal
67g
145 min
簡単
ギリシャ風ジューシー焼きハンバーグ
614 kcal
47g
45 min
難しい
ギリシャ伝統のブラッドソーセージ
545 kcal
40g
105 min
中級
チーズ・ブガッツァ
542 kcal
16g
60 min
簡単
トマト・ブルグル
383 kcal
9g
35 min
簡単
クレタ島の伝統料理「ブレイキ」
807 kcal
27g
80 min
簡単
伝統的なブリアム(ギリシャ風野菜のオーブン焼き)
619 kcal
15g
115 min
簡単
ジャジュク
218 kcal
4g
15 min
中級
ギリシャ風イカのハーブライス詰め
513 kcal
40g
105 min
簡単
ギリシャ風にんじんのクミンソテー
122 kcal
2g
35 min
簡単
ギリシャ風 根セロリのヴィネグレットサラダ
168 kcal
2g
20 min
簡単
ギリシャ風スズキのセビーチェ
321 kcal
30g
20 min
簡単
ギリシャ風ラム肉のスタッフドマッシュルーム
479 kcal
27g
55 min
簡単
オレガノ香る自家製ピタチップス
401 kcal
8g
22 min
簡単
ホリアティキ(ギリシャ風サラダ)
390 kcal
10g
15 min
簡単
ホリアティキ・サラタ(ギリシャの村人風サラダ)
794 kcal
21g
15 min
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難易度
かんたん
ふつう
調理時間
時短(15分以内)
30分以内
45分以内
栄養成分
低カロリー
高タンパク
300 kcal以下
特徴
作り置き
冷凍保存可能