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コーシャ レシピ
2301 レシピ
コーシャレシピが豊富に揃っています。177 kcalのナス焼き、味噌グレーズのナスや598 kcalのヨーグルト、ガーリック、チリバターのパスタを楽しんで。
簡単
牛肉の濃厚カレーうどん
678 kcal
43g
60 min
中級
柏餅
407 kcal
11g
100 min
中級
自家製 葛餅
308 kcal
5g
30 min
簡単
鯖(さば)の塩焼き
507 kcal
42g
35 min
中級
鯖の握り寿司
841 kcal
49g
60 min
簡単
屋台の味!焦がし醤油とバターの焼きとうもろこし
290 kcal
7g
30 min
中級
ツナとアボカドの巻き寿司
501 kcal
19g
60 min
中級
濃厚なめらか抹茶アイスクリーム
378 kcal
11g
35 min
簡単
なすの田楽(とろける味噌焼き)
296 kcal
5g
30 min
簡単
お味噌汁(豆腐とわかめ)
101 kcal
11g
20 min
中級
みたらし団子
439 kcal
8g
35 min
簡単
本格 水ようかん
133 kcal
3g
20 min
簡単
抹茶水ようかん
113 kcal
6g
25 min
中級
手作りいちご大福
915 kcal
23g
85 min
中級
旨味溢れる濃厚きのこラーメン
650 kcal
26g
60 min
簡単
鶏肉とたっぷり野菜の寄せ鍋
496 kcal
47g
35 min
中級
抹茶の生菓子
336 kcal
7g
55 min
簡単
なすの味噌田楽
333 kcal
6g
30 min
簡単
なすの煮浸し
232 kcal
6g
30 min
簡単
茄子の揚げ浸し
410 kcal
5g
30 min
簡単
納豆ごはん
782 kcal
32g
20 min
中級
本格納豆巻き
346 kcal
10g
60 min
簡単
和風仕立ての年糕(ニェンガオ)
484 kcal
7g
60 min
中級
マグロとサーモンの握り寿司
409 kcal
23g
65 min
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難易度
かんたん
ふつう
調理時間
時短(15分以内)
30分以内
45分以内
栄養成分
低カロリー
高タンパク
300 kcal以下
特徴
作り置き
冷凍保存可能