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コーシャ メインディッシュ(一品料理)
581 レシピ
カシュール料理があなたのテーブルにやってきます。677 kcalのオリエンタルファルシや809 kcalの野菜ベルクークスを味わってみて。各レシピは伝統と風味を組み合わせています。
簡単
イタリア仕立てのブロッコリーパスタ
518 kcal
18g
25 min
簡単
とろけるズッキーニのパスタ
593 kcal
20g
30 min
簡単
ほうれん草とパルメザンのパスタ
561 kcal
21g
30 min
簡単
くるみのクリームパスタ
831 kcal
24g
25 min
簡単
ペンネ・アラビアータ
590 kcal
18g
35 min
中級
アーティチョークのピザ
721 kcal
33g
45 min
中級
マッシュルームピザ
776 kcal
26g
150 min
中級
黒トリュフの贅沢ピッツァ
1103 kcal
37g
32 min
簡単
カプレーゼピザ
967 kcal
41g
35 min
中級
ローズマリー香る、濃厚チーズのピッツァ・ビアンカ
774 kcal
27g
35 min
簡単
本格アンチョビピッツァ
1116 kcal
42g
27 min
簡単
ゴルゴンゾーラとくるみのピザ
1319 kcal
52g
25 min
中級
マルゲリータピザ
730 kcal
28g
40 min
中級
ローマピザ
718 kcal
27g
40 min
中級
シリア風ピザ「スフィハ」
1036 kcal
48g
52 min
中級
レバノン風ラム肉のピザ
916 kcal
35g
55 min
中級
とろける牛肉の煮込み クリーミーなポレンタを添えて
1018 kcal
51g
140 min
簡単
ポレンタのきのこソテー添え
495 kcal
13g
50 min
簡単
オーブンローストチキン
993 kcal
72g
65 min
中級
リコッタとほうれん草のラビオリ
759 kcal
31g
55 min
中級
彩り野菜とフレッシュチーズの手打ちラビオリ
723 kcal
31g
60 min
簡単
リボッリータ
658 kcal
22g
120 min
中級
ビーツのリゾット
887 kcal
20g
40 min
中級
ギリシャ風リゾット
605 kcal
15g
40 min
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難易度
かんたん
ふつう
調理時間
時短(15分以内)
30分以内
45分以内
栄養成分
低カロリー
高タンパク
300 kcal以下
特徴
作り置き
冷凍保存可能