中級
ほろほろ牛肉のシュレッドビーフ・タコス
792 kcal
49g
200 min
コーシャ 作り置き レシピ
1207 レシピ
1198のコーシャレシピで、事前に食事を準備しましょう。東洋風の小さな詰め物はゲストを喜ばせ、コカダスは甘さを加えます。味を犠牲にせずに食事を簡単にしましょう。
簡単
レッドビーンズのフリホーレス・タコス
799 kcal
33g
35 min
簡単
チキン・マラク（鶏肉のスパイス煮込み）
833 kcal
59g
80 min
中級
伝統的なメゼの盛り合わせ
1155 kcal
43g
85 min
簡単
ムハラビア
362 kcal
10g
25 min
簡単
ムタバル（焼きナスのクリーミーディップ）
245 kcal
5g
60 min
中級
マクルード
806 kcal
12g
65 min
中級
香草とスパイスが香る、白身魚のケフタ
354 kcal
41g
45 min
簡単
セサミ・ケフタ
634 kcal
16g
30 min
簡単
デーツとアーモンドの甘い「クリア」〜焦がしバター仕立て〜
764 kcal
8g
35 min
中級
ビーフ・ルビア（白インゲン豆と牛肉のスパイス煮込み）
519 kcal
31g
110 min
簡単
ポルトガル風オリーブとケーパーのマリネ
273 kcal
2g
10 min
中級
ラム・バニーチャウ
928 kcal
52g
110 min
簡単
チャカラカ
396 kcal
15g
40 min
簡単
ソパ・デ・フィデオ（メキシコ風パスタスープ）
396 kcal
25g
50 min
簡単
スペイン風トマトとパンのスープ
312 kcal
6g
50 min
中級
アップルパイ
711 kcal
7g
95 min
簡単
アメリカ風なすの肉詰め
492 kcal
33g
65 min
簡単
バナナブレッド
526 kcal
8g
75 min
中級
伝統の本格ビーフシチュー
777 kcal
47g
175 min
簡単
ベリーのクランブル
488 kcal
6g
55 min
簡単
濃厚ブロッコリーチェダースープ
535 kcal
24g
45 min
簡単
濃厚な口溶け。ダークチョコとくるみのファッジブラウニー
492 kcal
7g
40 min
簡単
バッファローウィング
975 kcal
58g
50 min