マサラパパド
20 min · 210 カロリー
甲状腺機能低下症対応の レシピ
2,250 件のレシピ
甲状腺機能低下症に配慮した食事には、ヨウ素やセレンを含む食材を取り入れ、生のキャベツや大豆は控えめにする工夫があるよ。チキンパルメザンは858 kcal、チリマックは1028 kcal。2,250のレシピから、食べたい一皿を見つけてみて。
チャオ・ガー（ベトナム風鶏粥）
1 h 20 min · 1,032 カロリー
チュニジア風いんげんと羊肉の煮込み（マルカ）
1 h 30 min · 489 カロリー
ハムの細切りクリームソース煮込み
25 min · 460 カロリー
トラディショナル・ステーキパイ
2 h 30 min · 924 カロリー
パルメザン香る、サクサク・フライドラビオリ
25 min · 796 カロリー
ココナッツ香る、本格タイ風チキンカレー
45 min · 510 カロリー
バンデリージャ
15 min · 173 カロリー
スペイン風ソーセージの白ワイン煮込み
35 min · 645 カロリー
マスカルポーネとマルサラ香る、濃厚バナナケーキ
1 h · 496 カロリー
マアクダ：スパイス香るモロッコ風ポテトフリット
45 min · 410 カロリー
スイート・カスタード・ボレク
1 h 5 min · 501 カロリー
フランス伝統のフルーツケーキ
1 h 5 min · 534 カロリー
スペインのシャルキュトリーとパン・コン・トマテ
20 min · 762 カロリー
エスペレット産唐辛子が香るバスク風パテ
2 h 15 min · 660 カロリー
海老の香ばし醤油炒め
25 min · 235 カロリー
完熟トマトとモッツァレラのカプレーゼ
15 min · 303 カロリー
ギリシャ風大麦のサラダ
40 min · 481 カロリー
ガイ・パッ・ポン・カリー（鶏肉の卵カレー炒め）
25 min · 402 カロリー
ピペリエス・メ・フェタ（パプリカのフェタチーズ詰め）
40 min · 434 カロリー
湯豆腐
25 min · 171 カロリー
仔牛のスカロッピーネ 〜白ワインソース仕立て〜
25 min · 378 カロリー
王道のカプレーゼ
15 min · 290 カロリー
ローズウォーターのアイスクリーム
35 min · 372 カロリー