妊娠中対応の デザート

妊娠中も楽しめるデザートを集めたよ。ブレッド・アンド・バター・プディング（901 kcal）や王道のフレンチトースト（16 gのたんぱく質）など、甘いものが食べたい日にうれしい201品。生ものや未殺菌チーズ、アルコールを避け、葉酸・鉄・カルシウムを含む食材にも目を向けてみて。

自家製つぶあん

1 h 40 min · 264 カロリー

オレンジ香るスキアッチャータ（イタリア風発酵ケーキ）

1 h · 890 カロリー

オールドファッション・ドーナツ

35 min · 805 カロリー

チェー・サウ・リエン（ドリアンのチェー）

50 min · 639 カロリー

ポピーシードのタルト

1 h 30 min · 587 カロリー

コンデンスミルク入りコーヒーゼリー

20 min · 313 カロリー

ルバーブといちごのフルーツ・フール

35 min · 353 カロリー

ゼブラケーキ

1 h 5 min · 512 カロリー

シャーヒ・トゥクダ

1 h · 846 カロリー

プリマヴェーラ・ケーキ

1 h 5 min · 476 カロリー

伝統的なクレーム・アングレーズ（カスタードソース）

25 min · 263 カロリー

スティッキー・トフィー・プディング

1 h 15 min · 1,045 カロリー

チョコレートクリームパイ

50 min · 502 カロリー

ストロベリーショートケーキ

45 min · 585 カロリー

カノム・モー・ケン（タイ風焼きプリン）

1 h 5 min · 501 カロリー

アロスコンレチェ

55 min · 509 カロリー

シナモンロール

1 h 5 min · 560 カロリー

セモリナ粉のミルクプディング 〜ローズウォーターの香り〜

25 min · 476 カロリー

リコッタチーズのしっとりケーキ

1 h 5 min · 448 カロリー

苺と抹茶のかき氷

30 min · 224 カロリー

ゼリーとアイスクリーム

1 h 30 min · 466 カロリー

ハチミツとアーモンドのマクルード

1 h · 1,320 カロリー

デーツとアーモンドの甘い「クリア」〜焦がしバター仕立て〜

35 min · 757 カロリー

カルディナール・シュニッテン

1 h 10 min · 496 カロリー