Ricette contro l'osteoporosi

Per prenderti cura delle ossa anche a tavola, punta su calcio, vitamina D e proteine, senza eccedere con il sale. Prova l’Insalata Caesar con Pollo, con 35 g di proteine, o la Pasta al Pollo Cajun, con 48 g. 2.294 ricette ti offrono tante idee da portare in tavola.

Pesca Melba

1 h · 811 calorie

Bánh hỏi con maiale croccante

1 h 40 min · 1.185 calorie

Makroud

1 h 5 min · 805 calorie

Kare-Kare di Manzo

3 h 40 min · 1.196 calorie

Pilaf di Bulgur ai Peperoni

40 min · 437 calorie

Ras malai tradizionale

1 h 30 min · 510 calorie

Sopes di pesce

55 min · 914 calorie

Gang kiew wan gai (curry verde di pollo)

35 min · 440 calorie

Torta Salata con Pollo e Funghi

1 h 10 min · 646 calorie

Crêpes alle Banane

40 min · 693 calorie

Bulgur di Verdure alla Magrebina

50 min · 487 calorie

Tortilla di Spinaci

55 min · 583 calorie

Bakmi Goreng

35 min · 689 calorie

Elotes: Mais alla Griglia alla Messicana

20 min · 518 calorie

Spiedini di Agnello al Cumino e Limone

35 min · 548 calorie

Rissois ai Gamberi

1 h 5 min · 774 calorie

Crostone di carne macinata alle spezie

30 min · 572 calorie

Kunafa Tradizionale alla Mozzarella e Acqua di Rose

50 min · 884 calorie

Fusilli ai Broccoli

35 min · 721 calorie

Triangoli di pasta fillo alle noci e miele piccante

45 min · 814 calorie

Crêpes alla Crema di Nocciole

35 min · 796 calorie

Tonkatsu Salad

40 min · 938 calorie

Khinkali Tradizionali

1 h · 735 calorie

Cappone arrosto al burro e erbe aromatiche

3 h 25 min · 484 calorie