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Crostone di Carne Macinata alle Spezie

Crostone di Carne Macinata alle Spezie

Un ripieno di manzo succulento, profumato con cumino e paprica, servito su una fetta di pane casereccio tostata a puntino. Il calore delle spezie e la freschezza delle erbe risvegliano il palato ad ogni morso.

0
street-foodspicy
15min
Preparazione
15min
Cottura
Facile
Difficoltà

Valori nutrizionali (per porzione)

611
Calorie
35g
Proteine
57g
Carboidrati
24g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 400 g
    Macinato di manzo (15% grassi)
    ~250 cal/per porzione
    (fresco)
  • 4 pz.
    Pane di campagna
    ~253 cal/per porzione
    (a fette spesse)
  • 1 pz.
    Cipolla
    ~15 cal/per porzione
    (tritata finemente)
  • 2 pz.
    Aglio
    ~2 cal/per porzione
    (sminuzzato)
  • 1 pz.
    Pomodoro tondo
    ~9 cal/per porzione
    (a dadini)
  • 2 cucch.
    Olio extravergine di oliva
    ~67 cal/per porzione
  • 1 cucch.no
    Cumino macinato
    ~6 cal/per porzione
  • 1 cucch.no
    Paprika dolce
    ~6 cal/per porzione
  • 1 pizzico
    Peperoncino in polvereopzionale
    ~1 cal/per porzione
  • 0.5 pz.
    Prezzemolo liscio
    (un mazzetto, tritato)
  • 0.5 pz.
    Cilantro fresco
    (un mazzetto, tritato)
  • 1 pizzico
    Sale marino grigio
  • 1 pizzico
    Pepe nero macinato
  • 1 cucch.no
    Harissa
    ~1 cal/per porzione

Allergeni

glutine
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Istruzioni

0/4
  1. Preparazione degli odori

    Trita finemente la cipolla. Sminuzza l'aglio dopo aver rimosso l'anima interna. Taglia il pomodoro a cubetti piccoli e regolari per donare la giusta umidità al ripieno.

    10 min
  2. Cottura della carne

    In una padella con un giro d'olio extravergine, fai appassire la cipolla. Unisci il macinato di manzo e rosolalo a fiamma vivace. Quando la carne inizia a brunire, incorpora l'aglio, il cumino, la paprica, il peperoncino e l'harissa. Regola di sale e pepe.

    10 min
  3. Legatura e aromi

    Aggiungi i dadini di pomodoro. Lascia restringere il fondo di cottura finché non avvolge la carne senza risultare brodoso. Lontano dal fuoco, unisci il prezzemolo e il coriandolo tritati per mantenerne intatto il profumo.

    5 min
  4. Composizione

    Tosta le fette di pane casereccio finché non diventano dorate e croccanti. Distribuisci generosamente il composto di carne ben caldo su ogni crostone.

    5 min

Consigli dello chef

  • Evita di affollare la padella: la carne deve rosolare e sigillarsi bene, non bollire nei propri succhi.
  • Strofina uno spicchio d'aglio sul pane ancora caldo per un tocco di carattere in più.

Conservazione

Consumare immediatamente per preservare la croccantezza del pane. Il condimento di carne può essere conservato in frigorifero per 24 ore.

4.7
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