Ricette contro l'osteoporosi

Per prenderti cura delle ossa anche a tavola, punta su calcio, vitamina D e proteine, senza eccedere con il sale. Prova l’Insalata Caesar con Pollo, con 35 g di proteine, o la Pasta al Pollo Cajun, con 48 g. 2.294 ricette ti offrono tante idee da portare in tavola.

Pizza Porta

30 min · 870 calorie

Lamington

55 min · 646 calorie

Sopes di pesce

55 min · 914 calorie

Ras malai tradizionale

1 h 30 min · 510 calorie

Knafeh al Formaggio

55 min · 851 calorie

Fusilli al pomodoro fresco

30 min · 583 calorie

Pilaf di Bulgur ai Peperoni

40 min · 437 calorie

Kare-Kare di Manzo

3 h 40 min · 1.196 calorie

Makroud

1 h 5 min · 805 calorie

Soupe à l'oignon: la zuppa di cipolle francese

1 h 20 min · 931 calorie

Stufato della Lorena

3 h 15 min · 1.318 calorie

Bánh hỏi con maiale croccante

1 h 40 min · 1.185 calorie

Tocinillo de cielo

1 h · 339 calorie

Pesca Melba

1 h · 811 calorie

Mochi Tradizionale alle Fragole

1 h 25 min · 814 calorie

Baeckeoffe Alsaziano

3 h 45 min · 919 calorie

Crostata di frutta fresca

1 h 5 min · 446 calorie

Blanquette di merluzzo tradizionale

55 min · 459 calorie

Kibbeh di Agnello e Pinoli

1 h 5 min · 824 calorie

Pasta al ragù bianco

1 h 30 min · 1.026 calorie

Pizza con Rucola e Crudo

30 min · 806 calorie

Curry verde di pollo (Gaeng Keow Wan)

35 min · 502 calorie

Cobb salad tradizionale

35 min · 487 calorie

Tteokguk di Manzo

1 h 10 min · 813 calorie