Ricette kosher adatte alla terapia con GLP-1

Con i farmaci GLP-1, l’appetito può ridursi: scegli piatti ricchi di proteine, con grassi moderati e poco zucchero. Prova il Salmone al Forno, con 32 g di proteine, o la Zuppa di fagiano alla cinese, con 507 g. 507 ricette kosher ti offrono idee da portare in tavola; per la terapia, segui le indicazioni del tuo medico.

Kebab di Tacchino Speziati

40 min · 305 calorie

Zuppetta di Lenticchie al Profumo di Cumino

45 min · 310 calorie

Dal di Lenticchie Speziate

40 min · 329 calorie

Daal di Lenticchie e Spinaci al Ghee

55 min · 344 calorie

Tori nabe, pentola giapponese di pollo e tofu

40 min · 485 calorie

Straccetti di tacchino ai funghi alla tedesca

40 min · 452 calorie

Polpette di tacchino al sugo con zucchine

55 min · 459 calorie

Souvlaki di pollo con tzatziki

35 min · 464 calorie

Salmone al forno alla svedese con patate all'aneto

40 min · 468 calorie

Salmone con lenticchie verdi

45 min · 469 calorie

Frittata di albumi e verdure

45 min · 428 calorie

Cottage pie leggero con purè di cavolfiore e patate

1 h 10 min · 448 calorie

Merluzzo in crosta di erbe con piselli alla menta

40 min · 420 calorie

Merluzzo con ceci e spinaci

35 min · 400 calorie

Psari plaki, pesce al forno alla greca

55 min · 413 calorie

Piatto di salmone affumicato, uova e cetriolo

14 min · 352 calorie

Pollo e verdure al forno in teglia

50 min · 423 calorie

Teglia di pollo e porri come una pie inglese

1 h · 512 calorie

Poke bowl al tonno

40 min · 463 calorie

Falafel alla francese

30 min · 529 calorie

Tacos di Anatra

1 h 50 min · 649 calorie

Ceci Croccanti alla Paprika Affumicata

45 min · 515 calorie

Roti Integrale

35 min · 547 calorie

Pesce fritto croccante

30 min · 575 calorie