Carciofi Fritti alla Spagnola
35 min · 257 calorie
Ricette spagnole kosher adatte alla terapia con GLP-1
26 ricette
La cucina spagnola porta in tavola sapori decisi, dal mare e dalla terra. Prova il Merluzzo con ceci e spinaci (43 g di proteine) o il Nasello a la Espalda (36 g). Qui trovi 25 ricette kosher con proteine, fibre e porzioni pensate per un appetito ridotto; per la terapia, segui le indicazioni del tuo medico.
Branzino in crosta di sale alla spagnola
55 min · 151 calorie
Tonno alla Piastra
15 min · 379 calorie
Insalata di Tonno alla Spagnola
40 min · 469 calorie
Petto di Tacchino Arrosto alla Paprika
1 h · 477 calorie
Sardine alla Griglia
18 min · 555 calorie
Merluzzo alla Romana
25 min · 477 calorie
Nasello in Salsa di Mandorle
35 min · 440 calorie
Stufato di vitello
2 h 30 min · 633 calorie
Alette di Pollo al Forno alla Spagnola
55 min · 613 calorie
Spiedini di pollo alla paprika
32 min · 361 calorie
Pesce impanato
25 min · 287 calorie
Zuppa di pasta
50 min · 395 calorie
Salmone alla Piastra Croccante
18 min · 598 calorie
Cernia al Forno alla Spagnola (Mero al Horno)
1 h 5 min · 704 calorie
Pincho di Agnello
45 min · 535 calorie
Pesce Spada alla Griglia
25 min · 416 calorie
Nasello a la Espalda
25 min · 308 calorie
Frittelle di Baccalà alla Spagnola
45 min · 655 calorie
Baccalà in umido
1 h 5 min · 659 calorie
Carne Asada alla Griglia
30 min · 608 calorie
Merluzzo con ceci e spinaci
35 min · 400 calorie
Ceci e spinaci alla spagnola
30 min · 533 calorie
Bietole e Ceci alla Spagnola
40 min · 566 calorie