Ricette keto adatte alla terapia con GLP-1

Se segui una terapia con GLP-1, qui trovi piatti keto ricchi di proteine, con grassi moderati e pochi zuccheri, da gustare anche quando l’appetito è ridotto. Prova i Gamberi all’Arancia, con 31 g di proteine, o il Pollo alla Citronella, con 33 g. Scegli tra 338 ricette e confrontati con il tuo medico per le indicazioni sulla terapia.

Satay di pollo

45 min · 545 calorie

Pesce al vapore con zenzero e soia

27 min · 482 calorie

Pesce al cartoccio con verdurine di stagione

35 min · 249 calorie

Gamberi al Latte di Cocco

25 min · 428 calorie

Pesce fritto masala

25 min · 408 calorie

Bánh mỳ đòn (Salsiccia di maiale vietnamita)

1 h 30 min · 202 calorie

Butter Chicken

1 h · 552 calorie

Insalata di Manzo alla Thai

25 min · 223 calorie

Pesce Fritto alla Chennai

30 min · 407 calorie

Frittata agli asparagi

30 min · 270 calorie

Filetto di Manzo al Burro Nocciola

20 min · 458 calorie

Tacos di Jicama e Gamberi

25 min · 423 calorie

Fish Amritsari

30 min · 397 calorie

Gamberi agli Anacardi

30 min · 345 calorie

Calamari Ripieni alla Portoghese (Lulas Recheadas)

1 h 30 min · 543 calorie

Tartare di Manzo alla Coreana (Yukhoe)

25 min · 499 calorie

Hiyayakko: Tofu Setoso Fresco con Aromi Giapponesi

10 min · 135 calorie

Uova al vapore coreane

25 min · 196 calorie

Boulfaf

35 min · 518 calorie

Calamari al Sugo in Umido

1 h · 372 calorie

Fagiolini al Prosciutto Serrano

35 min · 276 calorie

Insalata di Pesce all'Americana

20 min · 387 calorie

Antipasto di Mare in Padella

30 min · 321 calorie

Terrina di Selvaggina alla Tedesca

2 h 15 min · 327 calorie