Ricette keto adatte alla terapia con GLP-1 in meno di 45 min

Con una fame più contenuta, può far comodo scegliere piatti ricchi di proteine, moderati in grassi e con pochi zuccheri. Prova gli Spiedini di Manzo e Verdure al Profumo di Timo, con 50 g di proteine, o il Tikka di Pesce alla Griglia, con 31 g. Trovi 260 ricette pronte in meno di 45 minuti.

Punta di petto di manzo bollita

45 min · 353 calorie

Pollo ai Peperoni alla Portoghese

40 min · 366 calorie

Maiale e Funghi alla Cinese

35 min · 365 calorie

Tataki di tonno al sesamo

25 min · 407 calorie

Dubu-Jorim: Tofu Brasato alla Coreana

30 min · 333 calorie

Insalata Mechouia

45 min · 333 calorie

Pollo ai Peperoni in Stile Cinese

30 min · 350 calorie

Insalata di Manzo alla Thailandese (Yam Nuea)

30 min · 279 calorie

Bulgogi di Manzo Tradizionale

30 min · 364 calorie

Manzo Saltato al Peperoncino e Pepe del Sichuan

30 min · 438 calorie

Tartare di Tonno all'Italiana

20 min · 391 calorie

Pollo al Basilico Thailandese (Pad Krapow)

25 min · 248 calorie

Pesce Spada alla Griglia

21 min · 396 calorie

Gamberi Saltati al Pepe del Sichuan

25 min · 301 calorie

Cosce di rana all'aglio e prezzemolo

25 min · 383 calorie

Insalata thailandese di pollo larb

25 min · 213 calorie

Straccetti di manzo al miso

25 min · 378 calorie

Gamberi Gratinati al Forno

25 min · 387 calorie

Straccetti di manzo saltati con verdure croccanti

30 min · 327 calorie

Spiedini di pollo al gochujang

25 min · 219 calorie

Uova di pollock crude

15 min · 200 calorie

Pollo Saltato al Limone e Origano alla Greca

35 min · 415 calorie

Fegato e Cipolle

40 min · 359 calorie

Chips di Prosciutto Serrano

17 min · 89 calorie