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Sate Gai

Sate Gai

Teneri spiedini di pollo rosolati alla fiamma, avvolti da calde note di curcuma e latte di cocco. Ad accompagnarli, una voluttuosa salsa di arachidi che regala una profonda nota umami e un intrigante accenno piccante.

0
street-foodtraditionalspicy
30min
Preparazione
15min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

560
Calorie
41g
Proteine
13g
Carboidrati
35g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 600 g
    Fettina di pollo
    ~180 cal/per porzione
    (tagliato a striscioline sottili)
  • 250 ml
    Latte di cocco
    ~124 cal/per porzione
    (ben amalgamato)
  • 100 g
    Burro d'arachidi
    ~161 cal/per porzione
    (cremoso)
  • 1 tbsp
    Zucchero di palma
    ~14 cal/per porzione
    (grattugiato)
  • 1 tsp
    Curcuma in polvere
    ~4 cal/per porzione
  • 2 piece
    Aglio
    ~2 cal/per porzione
    (tritato finemente)
  • 2 tbsp
    Salsa di soia
    ~4 cal/per porzione
  • 2 tbsp
    Olio di arachidi
    ~67 cal/per porzione
  • 1 piece
    Peperoncino Thaiopzionale
    ~2 cal/per porzione
    (tagliato a rondelle sottili)
  • 1 piece
    Succo di lime
    ~2 cal/per porzione
    (spremuto al momento)
  • 12 piece
    Spiedini di legno
    (ammollati in acqua per evitare bruciature)

Allergeni

arachidisoiaglutine
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Istruzioni

0/4
  1. Marinatura del pollo

    Tagliate il pollo a striscioline sottili di circa 2 cm. In una ciotola, mescolate il latte di cocco, la curcuma, l'aglio tritato, lo zucchero di palma e la salsa di soia. La marinata deve risultare di un giallo vibrante e avvolgere generosamente la carne. Lasciate riposare in frigorifero affinché i sapori penetrino nelle fibre.

    15 min
  2. Composizione degli spiedini

    Infilzate le striscioline di pollo sugli spiedini con una piegatura a fisarmonica. Compattate leggermente la carne per preservarne l'umidità naturale durante la cottura, lasciando però spazio sufficiente per una diffusione uniforme del calore.

    10 min
  3. Rosolatura

    Scaldate l'olio di semi in una padella rovente. Rosolate gli spiedini per 2 o 3 minuti per lato: la superficie dovrà caramellarsi e presentare le tipiche venature brunite della sferzata di calore, mantenendo il cuore del pollo succoso.

    6 min
  4. Legatura della salsa satay

    In un pentolino, scaldate il burro di arachidi con il latte di cocco rimasto e il peperoncino a rondelle. Mescolate con cura finché la salsa non risulterà vellutata, lucida e capace di velare il dorso del cucchiaio.

    4 min

Consigli dello chef

  • Immergete gli spiedini di legno in acqua fredda per 30 minuti prima dell'uso per evitare che si brucino o si spezzino durante la rosolatura.
  • Se la salsa dovesse addensarsi troppo, allungatela con un cucchiaio di acqua calda per ritrovare una consistenza fluida e avvolgente.

Conservazione

Conservate gli spiedini e la salsa in contenitori separati in frigorifero per un massimo di 48 ore. Scaldate la salsa molto dolcemente senza portarla a bollore.

4.5
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