Ricette adatte al diabete

Per i pasti di ogni giorno, punta su porzioni con carboidrati moderati, pochi zuccheri e una buona quota di fibre e proteine. Prova lo Stir-fry di Manzo e Broccoli, con 31 g di proteine, o le Melanzane Ripiene all'Americana, con 33 g. 1.868 ricette ti aspettano.

Capesante gratinate alla crema di vino bianco

35 min · 14 g di carboidrati

Miso Nasu (Melanzane Glassate)

25 min · 24 g di carboidrati

Maiale coreano piccante saltato

30 min · 14 g di carboidrati

Pimientos de Padrón alla Piastra

15 min · 12 g di carboidrati

Scarola Ripassata in Padella con Aglio

25 min · 3 g di carboidrati

Mực xào (Calamari saltati con ananas e sedano)

30 min · 18 g di carboidrati

Uova sode saporite al pomodoro e parmigiano

30 min · 8 g di carboidrati

Piccione con Piselli

1 h · 36 g di carboidrati

Frittata Ricca all'Italiana

25 min · 7 g di carboidrati

Il classico roast beef della domenica

1 h · 7 g di carboidrati

Aglio Fritto (Tỏi Phi)

25 min · 5 g di carboidrati

Tofu alla Bourguignonne

1 h 10 min · 20 g di carboidrati

Involtini Imperiali di Maiale e Gamberi

1 h 5 min · 26 g di carboidrati

Patatine Fritte alla Tedesca

35 min · 33 g di carboidrati

Curry di Patate e Piselli (Aloo Matar)

55 min · 41 g di carboidrati

Zuppa tom yum ai gamberi

30 min · 9 g di carboidrati

Polpette di tofu piccanti

30 min · 13 g di carboidrati

Spinaci alla Crema

30 min · 11 g di carboidrati

Patate Fondenti

50 min · 34 g di carboidrati

Rabo de Toro

3 h 30 min · 21 g di carboidrati

Vongole alla marinara

35 min · 13 g di carboidrati

Broccoli al Vapore

13 min · 4 g di carboidrati

Crespelle di Patate

35 min · 31 g di carboidrati

Radice di bardana saltata

25 min · 21 g di carboidrati