Ricette adatte al diabete

Per i pasti di ogni giorno, punta su porzioni con carboidrati moderati, pochi zuccheri e una buona quota di fibre e proteine. Prova lo Stir-fry di Manzo e Broccoli, con 31 g di proteine, o le Melanzane Ripiene all'Americana, con 33 g. 1.868 ricette ti aspettano.

Agedashi Nasu

30 min · 22 g di carboidrati

Pollo alla Piri-Piri

1 h 5 min · 3 g di carboidrati

Spezzatino di Pollo

1 h 5 min · 13 g di carboidrati

Korma di Agnello

1 h 55 min · 14 g di carboidrati

Mutton seekh kebab

40 min · 7 g di carboidrati

Insalata di peperoni arrostiti

45 min · 9 g di carboidrati

Verdure in padella all'italiana

1 h · 17 g di carboidrati

Broccoli Saltati all'Aglio e Zenzero

18 min · 5 g di carboidrati

Nasello alla Koskera

35 min · 12 g di carboidrati

Funghi champignon trifolati all'aglio e prezzemolo

22 min · 3 g di carboidrati

Mousse di sedano rapa

40 min · 15 g di carboidrati

Calamaro alla griglia

25 min · 16 g di carboidrati

Piperade Tradizionale con Prosciutto di Bayonne

1 h 5 min · 26 g di carboidrati

Torta di Pollo e Porri

1 h 15 min · 43 g di carboidrati

Pesce gatto fritto all'americana

35 min · 43 g di carboidrati

Pollo Tandoori

45 min · 6 g di carboidrati

Baechu-namul (Insalata di cavolo cinese sbollentato)

20 min · 3 g di carboidrati

Pimientos de Padrón alla Piastra

15 min · 12 g di carboidrati

Peixe Grelhado: Pesce alla Griglia alla Portoghese

30 min · 6 g di carboidrati

Galbitang (Zuppa di Costine di Manzo)

2 h · 20 g di carboidrati

Maiale coreano piccante saltato

30 min · 14 g di carboidrati

Chicharrones

1 h 45 min · 3 g di carboidrati

Plah Pao: Branzino in crosta di sale alla thailandese

50 min · 29 g di carboidrati

Scarola Ripassata in Padella con Aglio

25 min · 3 g di carboidrati