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Kinpira Gobo

Kinpira Gobo

Sottili fiammiferi di radice croccante avvolti in una glassatura scura e lucida. Il sapore terroso è esaltato da una punta di peperoncino e dalla ricchezza aromatica del sesamo tostato.

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15min
Preparazione
10min
Cottura
Facile
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

136
Calorie
2g
Proteine
22g
Carboidrati
5g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 150 g
    Carota
    ~11 cal/per porzione
    (tagliata a fiammifero)
  • 1 tbsp
    Olio di sesamo
    ~34 cal/per porzione
  • 1 tbsp
    Zucchero di canna grezzo
    ~15 cal/per porzione
  • 2 tbsp
    Mirin
    ~10 cal/per porzione
  • 2 tbsp
    Salsa di soia
    ~4 cal/per porzione
  • 1 tsp
    Semi di sesamo
    ~7 cal/per porzione
    (tostati)
  • 1 pinch
    Peperoncino in polvereopzionale
    ~1 cal/per porzione
  • 300 g
    Radice di bardana
    ~54 cal/per porzione
    (spazzolata e lavata)

Allergeni

sesamosoiaglutine
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Istruzioni

0/4
  1. Preparazione delle verdure

    Taglia la radice di bardana e le carote in sottili fiammiferi di circa 5 cm. Immergi la bardana in acqua per evitare che annerisca, quindi scola e asciuga accuratamente.

    10 min
  2. La rosolatura

    Scalda l'olio di sesamo in una padella. Salta le verdure a fuoco vivace finché non iniziano a intenerirsi, assicurandoti che restino ben sode al morso.

    4 min
  3. La glassatura

    Unisci lo zucchero, il mirin e la salsa di soia. Fai restringere a fuoco medio, mescolando costantemente finché il liquido non evapora, rivestendo le verdure con una patina lucida e invitante.

    5 min
  4. Il tocco finale

    Cospargi con i semi di sesamo e il peperoncino in polvere. Salta un'ultima volta per distribuire i sapori in modo uniforme.

    1 min

Consigli dello chef

  • Attenzione alla cottura: la bardana deve mantenere la sua caratteristica croccantezza, non deve diventare molle.
  • Se il condimento si restringe troppo velocemente, aggiungi un goccio d'acqua per ottenere una glassatura omogenea.
  • Il segreto risiede nella precisione del taglio: fiammiferi uniformi garantiscono una cottura perfetta.

Conservazione

Si conserva per 3 o 4 giorni in frigorifero in un contenitore ermetico. È eccellente sia servito freddo che leggermente riscaldato.

4.8
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Kinpira Gobo | FoodCraft