
Rabo de Toro
Una carne tenerissima che si stacca dall'osso, immersa in un fondo bruno denso, lucido e avvolgente. Il profumo del vino rosso ridotto e dell'alloro annuncia un piatto di gran carattere, dai sapori concentrati e profondi.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 1.5 kgCoda di bue~750 cal/per porzione(tagliata a segmenti)Gluten-free
- 50 gFarina di frumento~44 cal/per porzione(per infarinare)Vegan
- 50 mlOlio extravergine di oliva~112 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 pieceCipolla dorata~27 cal/per porzione(tritata finemente)VeganGluten-free
- 3 pieceCarota~14 cal/per porzione(a rondelle)VeganGluten-free
- 4 pieceAglio~4 cal/per porzione(tritato)VeganGluten-free
- 750 mlVino rosso~142 cal/per porzione(corposo)VeganGluten-free
- 1 pieceTimo~2 cal/per porzione(un rametto)VeganGluten-free
- 2 pieceFoglia di alloro~1 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 pieceChiodo di garofano~1 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 pinchFior di saleVeganGluten-free
- 1 pinchPepe nero macinatoVeganGluten-free
- 500 mlFondo di vitello~19 cal/per porzione(liquido)Gluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/5Rosolatura della carne
Condite i pezzi di coda con sale e pepe. Passateli nella farina e scuoteteli bene per eliminare l'eccesso. In una casseruola con olio d'oliva ben caldo, rosolate ogni lato finché non si sarà formata una crosticina bruna e uniforme.
15 minIl soffritto aromatico
Togliete la carne e tenetela da parte. Nello stesso grasso di cottura, unite la cipolla tritata e le carote a rondelle. Raschiate il fondo con una spatola per sprigionare i succhi caramellati della carne. Aggiungete l'aglio tritato quando la cipolla sarà diventata trasparente.
10 minSfumare e aromatizzare
Rimettete la carne nella casseruola. Versate il vino rosso e portate a bollore per lasciar evaporare l'alcol. Unite il timo, l'alloro e i chiodi di garofano.
5 minLa lenta cottura
Coprite la carne con il fondo di vitello. Chiudete con il coperchio e lasciate cuocere a fuoco lentissimo: il liquido deve appena fremere. Dopo circa 3 ore, la carne risulterà fondente e si sfalderà con la sola pressione di una forchetta.
180 minFinitura della salsa
Prelevate delicatamente i pezzi di coda. Filtrate la salsa o fatela restringere a fiamma vivace se dovesse risultare troppo liquida. Deve essere sciropposa e velare perfettamente il dorso di un cucchiaio.
10 min
Consigli dello chef
- •Preparate questo piatto il giorno prima: riposando, i sapori diventano ancora più ricchi e la salsa acquista una lucentezza e una densità impareggiabili al momento di riscaldarla.
- •Non saltate il passaggio dell'infarinatura: è fondamentale per ottenere quella consistenza setosa del fondo senza dover aggiungere burro o addensanti.
Conservazione
Si conserva per 3 giorni in frigorifero nel suo fondo di cottura. Si presta perfettamente al congelamento.