
Almejas a la Marinera
Vongole carnose avvolte in una salsa vellutata dal color ambrato, arricchita dal tocco inconfondibile della paprika. L'aroma salmastro del mare si sposa alla perfezione con il profumo dell'aglio soffritto e la nota vivace del vino bianco sfumato.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 1 kgTartufo di mare~120 cal/per porzione(pulite e spurgate)Gluten-free
- 1 pieceCipolla~15 cal/per porzione(tritata finemente)VeganGluten-free
- 3 pieceAglio~3 cal/per porzione(tritato)VeganGluten-free
- 4 tbspOlio extravergine di oliva~135 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tbspFarina di frumento~13 cal/per porzioneVegan
- 1 tspPaprika dolce~6 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 150 mlVino bianco secco~21 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 0.5 piecePrezzemolo liscio(tritato)VeganGluten-free
- 1 pinchSale marino grigioVeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/5Pulizia delle vongole
Immergete le vongole in acqua fredda salata per circa un'ora per spurgare ogni residuo di sabbia. Risciacquatele accuratamente sotto l'acqua corrente.
60 minSoffritto aromatico
Scaldate un generoso giro d'olio d'oliva in padella. Fate appassire la cipolla e l'aglio a fuoco dolce, senza farli brunire, finché non risulteranno teneri e traslucidi.
5 minTostatura e sfumatura
Spolverizzate la farina sulla cipolla e mescolate per un minuto per cuocere l'amido. Unite la paprika, girando rapidamente per evitare che il calore la bruci, quindi sfumate con il vino bianco.
3 minCottura delle vongole
Tuffate le vongole nel sugo. Coprite e cuocete a fiamma vivace: non appena le valve si saranno spalancate, saranno pronte per essere servite.
5 minIl tocco finale
Completate con una manciata di prezzemolo fresco tritato. Saltate il tutto affinché la salsa, lucida e avvolgente, nappa uniformemente ogni guscio.
2 min
Consigli dello chef
- •Prestate attenzione al sale: l'acqua rilasciata dalle vongole in cottura è già naturalmente molto sapida.
- •Se una vongola dovesse restare chiusa dopo la cottura, scartatela subito; non è sicuro consumarla.
Conservazione
Da gustare appena pronte. I frutti di mare non si prestano a essere riscaldati, poiché la loro polpa diventerebbe sgradevolmente gommosa.