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Nasello alla Koskera

Nasello alla Koskera

Filetti di nasello color perla che si sfaldano dolcemente in una vibrante salsa verde, legata con un velo di farina e prezzemolo fresco. Le vongole si aprono nel brodo sprigionando tutta la loro essenza marina, accompagnate da teneri asparagi e pisellini dolci.

0
traditionalseafood
20min
Preparazione
15min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

436
Calorie
44g
Proteine
19g
Carboidrati
18g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 800 g
    Nasello
    ~165 cal/per porzione
    (in 4 filetti con la pelle)
  • 300 g
    Tartufo di mare
    ~36 cal/per porzione
    (ben sciacquate)
  • 8 piece
    Asparago verde
    ~15 cal/per porzione
    (sbollentati)
  • 100 g
    Piselli
    ~20 cal/per porzione
    (freschi o surgelati)
  • 2 piece
    Uovo sodo
    ~34 cal/per porzione
    (divise a metà)
  • 3 piece
    Aglio
    ~3 cal/per porzione
    (tritato finemente)
  • 1 piece
    Prezzemolo liscio
    (tritato)
  • 100 ml
    Vino bianco secco
    ~14 cal/per porzione
  • 30 g
    Farina di frumento
    ~26 cal/per porzione
    (per infarinare)
  • 50 ml
    Olio extravergine di oliva
    ~112 cal/per porzione
  • 1 pinch
    Sale marino grigio
  • 250 ml
    Brodo di pesce
    ~10 cal/per porzione
    (bollente)

Allergeni

pescemolluscsuovasulfitesglutine
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Istruzioni

0/6
  1. Preparazione del pesce

    Insaporite i filetti di nasello con un pizzico di sale grigio. Passateli leggermente nella farina, scuotendoli bene per eliminare l'eccesso: la panatura deve risultare quasi invisibile all'occhio.

    5 min
  2. Infusione all'aglio

    In un'ampia padella antiaderente, scaldate l'olio extravergine d'oliva. Fate soffriggere l'aglio affettato; non appena inizia a sfrigolare e sprigionare il suo aroma senza però prendere colore, è pronto.

    3 min
  3. Rosolatura del nasello

    Adagiate il pesce in padella partendo dal lato della pelle. Cuocete per 2 minuti, poi sfumate con il vino bianco secco. Lasciate evaporare l'alcol finché la nota pungente non sarà del tutto sparita.

    4 min
  4. Legatura della salsa

    Versate il brodo di pesce bollente e aggiungete il prezzemolo tritato finemente. Muovete la padella con movimenti circolari e ritmati per far emulsionare l'olio con la farina: dovrete ottenere una salsa vellutata che veli il dorso di un cucchiaio.

    5 min
  5. Guarnizione finale

    Unite le vongole, gli asparagi verdi e i piselli. Coprite con un coperchio. Non appena le vongole si saranno schiuse e la polpa del pesce risulterà opaca fino al cuore, spegnete il fuoco.

    5 min
  6. Impiattamento

    Guarnite il piatto con i quarti di uovo sodo. Servite immediatamente portando in tavola la padella stessa o usando ciotole calde per non perdere nemmeno un goccio della deliziosa salsa.

    3 min

Consigli dello chef

  • Non fate mai scurire l'aglio: diventerebbe amaro, compromettendo la delicatezza e l'equilibrio della salsa.
  • Il movimento rotatorio della padella è il vero segreto per ottenere un'emulsione perfetta e senza grumi.
  • Per una nota di acidità autentica, utilizzate un vino bianco molto secco, idealmente un Txakoli se riuscite a trovarlo.

Conservazione

Si conserva in frigorifero per 24 ore. Riscaldate molto dolcemente e coperto per evitare di scuocere il pesce.

4.5
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