Ricette adatte al diabete

Per i pasti di ogni giorno, punta su porzioni con carboidrati moderati, pochi zuccheri e una buona quota di fibre e proteine. Prova lo Stir-fry di Manzo e Broccoli, con 31 g di proteine, o le Melanzane Ripiene all'Americana, con 1.868 g. 1.868 ricette ti aspettano.

Tartare di Tonno

20 min · 4 g di carboidrati

Baccalà alla Griglia

30 min · 3 g di carboidrati

Lammkeule: Cosciotto d'Agnello Brasato

3 h · 13 g di carboidrati

Asparagi verdi saltati in padella

18 min · 3 g di carboidrati

Manzo speziato alla cinese

2 h 20 min · 21 g di carboidrati

Saengchae di Ravanello

17 min · 16 g di carboidrati

Pomodori Arrosto all'Inglese

35 min · 1 g di carboidrati

Corned beef hash tradizionale

40 min · 27 g di carboidrati

Kakiage di Verdure e Gamberi

35 min · 28 g di carboidrati

Funghi ripieni

35 min · 13 g di carboidrati

Orata alla Griglia alla Portoghese

30 min · 6 g di carboidrati

Bistecca con Cipolle alla Tedesca

40 min · 17 g di carboidrati

Nabe di Pollo e Verdure

35 min · 14 g di carboidrati

Polpettone Classico

1 h 20 min · 29 g di carboidrati

Ojinguh bokkeum (calamari piccanti saltati alla coreana)

30 min · 20 g di carboidrati

Salsiccia merguez tradizionale

55 min · 5 g di carboidrati

Korma di Agnello

1 h 55 min · 14 g di carboidrati

Pollo alla Piri-Piri

1 h 5 min · 3 g di carboidrati

Pollo ai Funghi

35 min · 8 g di carboidrati

Melanzane fritte in brodo

30 min · 9 g di carboidrati

Grissini di sfoglia croccanti con bacon e formaggio

30 min · 17 g di carboidrati

Insalata di Ravanello al Gochugaru (Mu Saengchae)

20 min · 16 g di carboidrati

Aguachile di Gamberi

20 min · 18 g di carboidrati

Mutton seekh kebab

40 min · 7 g di carboidrati