
Pesce gatto fritto all'americana
Una panatura di mais giallo oro che scrocchia sotto i denti, rivelando una polpa bianca, succosa e fumante. Il profumo della paprika fritta e del limone fresco avvolge i sensi appena il pesce lascia la padella.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 600 gPangasio~98 cal/per porzione(tagliato a strisce larghe)Gluten-free
- 200 mlLatte fermentato~33 cal/per porzione(al naturale)Gluten-free
- 150 gFarina di mais~136 cal/per porzione(per la panatura)VeganGluten-free
- 50 gFarina di frumento~44 cal/per porzione(per la panatura)Vegan
- 2 tspPaprika affumicata~11 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 pinchPepe di Caienna~1 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tspSale marino grigioVeganGluten-free
- 1 tspPepe nero macinato~5 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1000 mlOlio di arachidi~2248 cal/per porzione(per la frittura)VeganGluten-free
- 1 pieceLimone~6 cal/per porzione(tagliato a spicchi)VeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/5Preparazione del pesce
Tamponate accuratamente i filetti di pesce con della carta assorbente. La superficie deve risultare perfettamente asciutta affinché l'impanatura aderisca senza staccarsi. Tagliate i filetti in strisce larghe e di dimensioni uniformi.
5 minIl mix per la panatura
In un piatto fondo, mescolate la farina di mais, la farina di frumento, la paprika affumicata, il pepe di Cayenna, il sale e il pepe nero. Mescolate bene fino a ottenere una tonalità aranciata omogenea.
5 minLa doppia panatura
Immergete ogni pezzo di pesce nel latticello (lait fermenté), quindi passatelo nel mix di farina di mais. Premete con decisione affinché la crosta risulti spessa, rustica e irregolare.
5 minLa frittura
Scaldate l'olio di arachidi in una padella profonda. Quando un pizzico di farina sfrigola all'istante, adagiate il pesce. Friggete per 3-4 minuti per lato, finché la crosticina non risulterà rigida e ben dorata.
10 minRiposo e tocco finale
Trasferite il pesce su una gratella per preservarne la fragranza. Spremete del limone fresco sul pesce ancora bollente: il succo deve essere assorbito istantaneamente dalla panatura croccante.
2 min
Consigli dello chef
- •Non affollate mai la padella: se la temperatura dell'olio scende, la panatura diventerà untuosa invece di rimanere croccante.
- •Utilizzate una gratella invece della carta assorbente per scolare il pesce; eviterà che il vapore residuo ne ammorbidisca la base.
Conservazione
Consumare immediatamente. Il pesce fritto perde la sua caratteristica croccantezza dopo circa 15 minuti.