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Pesce gatto fritto all'americana

Pesce gatto fritto all'americana

Una panatura di mais giallo oro che scrocchia sotto i denti, rivelando una polpa bianca, succosa e fumante. Il profumo della paprika fritta e del limone fresco avvolge i sensi appena il pesce lascia la padella.

0
comfort-food
20min
Preparazione
15min
Cottura
Facile
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

724
Calorie
27g
Proteine
48g
Carboidrati
48g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 600 g
    Pangasio
    ~98 cal/per porzione
    (tagliato a strisce larghe)
  • 200 ml
    Latte fermentato
    ~33 cal/per porzione
    (al naturale)
  • 150 g
    Farina di mais
    ~136 cal/per porzione
    (per la panatura)
  • 50 g
    Farina di frumento
    ~44 cal/per porzione
    (per la panatura)
  • 2 tsp
    Paprika affumicata
    ~11 cal/per porzione
  • 1 pinch
    Pepe di Caienna
    ~1 cal/per porzione
  • 1 tsp
    Sale marino grigio
  • 1 tsp
    Pepe nero macinato
    ~5 cal/per porzione
  • 1000 ml
    Olio di arachidi
    ~2248 cal/per porzione
    (per la frittura)
  • 1 piece
    Limone
    ~6 cal/per porzione
    (tagliato a spicchi)

Allergeni

pescemilkglutinearachidi
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Istruzioni

0/5
  1. Preparazione del pesce

    Tamponate accuratamente i filetti di pesce con della carta assorbente. La superficie deve risultare perfettamente asciutta affinché l'impanatura aderisca senza staccarsi. Tagliate i filetti in strisce larghe e di dimensioni uniformi.

    5 min
  2. Il mix per la panatura

    In un piatto fondo, mescolate la farina di mais, la farina di frumento, la paprika affumicata, il pepe di Cayenna, il sale e il pepe nero. Mescolate bene fino a ottenere una tonalità aranciata omogenea.

    5 min
  3. La doppia panatura

    Immergete ogni pezzo di pesce nel latticello (lait fermenté), quindi passatelo nel mix di farina di mais. Premete con decisione affinché la crosta risulti spessa, rustica e irregolare.

    5 min
  4. La frittura

    Scaldate l'olio di arachidi in una padella profonda. Quando un pizzico di farina sfrigola all'istante, adagiate il pesce. Friggete per 3-4 minuti per lato, finché la crosticina non risulterà rigida e ben dorata.

    10 min
  5. Riposo e tocco finale

    Trasferite il pesce su una gratella per preservarne la fragranza. Spremete del limone fresco sul pesce ancora bollente: il succo deve essere assorbito istantaneamente dalla panatura croccante.

    2 min

Consigli dello chef

  • Non affollate mai la padella: se la temperatura dell'olio scende, la panatura diventerà untuosa invece di rimanere croccante.
  • Utilizzate una gratella invece della carta assorbente per scolare il pesce; eviterà che il vapore residuo ne ammorbidisca la base.

Conservazione

Consumare immediatamente. Il pesce fritto perde la sua caratteristica croccantezza dopo circa 15 minuti.

4.3
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