Carne e pesce adatti alla gravidanza

In gravidanza puoi portare in tavola piatti di carne e pesce ben cotti, evitando gli ingredienti a rischio e scegliendo con cura formaggi e condimenti. Prova il Wrap Pollo Caesar da 742 kcal o il Tuna Melt al Cheddar da 1023 kcal: 416 ricette ti aspettano.

Omelette alle erbe fini

10 min · 21 g di proteine

Sardine alla griglia alla portoghese

35 min · 63 g di proteine

Pita con falafel e salsa tahina

55 min · 42 g di proteine

Sgombro alla Griglia

25 min · 41 g di proteine

Gamberi Saltati al Pepe del Sichuan

25 min · 33 g di proteine

Pollo arrosto tradizionale

1 h 35 min · 66 g di proteine

Königsberger Klopse

1 h 10 min · 36 g di proteine

Burger di pollo fritto

50 min · 35 g di proteine

Quesadillas con Pollo e Cheddar

35 min · 44 g di proteine

Fegato e Cipolle

40 min · 26 g di proteine

Fritto Misto di Mare

40 min · 49 g di proteine

Pesce al vapore al lime

30 min · 52 g di proteine

Chili Dog

1 h · 48 g di proteine

Sogliola alla mugnaia tradizionale

20 min · 66 g di proteine

Filetto di branzino selvaggio scottato al burro e limone

20 min · 96 g di proteine

Sardine alla Plancha

16 min · 59 g di proteine

Tafelspitz

3 h 30 min · 128 g di proteine

Pollo alla Chettinad

1 h 5 min · 41 g di proteine

Sardine alla Griglia

18 min · 59 g di proteine

Curry di Pesce

35 min · 31 g di proteine

Sardine alla Griglia

21 min · 59 g di proteine

Brathähnchen (Pollo Arrosto alla Tedesca)

1 h 30 min · 66 g di proteine

Burger Vegetale ai Funghi e Tofu

35 min · 39 g di proteine

Baccalà alla Griglia

30 min · 96 g di proteine