Viandes et poissons rapides

Prépare des plats savoureux en un rien de temps. La Dourada Grelhada (863 kcal) et les Tartines de viande hachée aux épices (611 kcal) sont des incontournables. Ces recettes t'invitent à savourer viandes et poissons avec rapidité.

Facile

Toast au fromage fondu à la bière brune

653 kcal

27g

20 min

Facile

Bœuf au Basilic

365 kcal

27g

25 min

Intermédiaire

Bœuf aux pois mange-tout

346 kcal

24g

30 min

Intermédiaire

Bœuf et brocoli au wok

444 kcal

30g

25 min

Intermédiaire

Bœuf à la citronnelle

427 kcal

33g

30 min

Intermédiaire

Bœuf sauté à la sauce chili et poivre du Sichuan

440 kcal

35g

30 min

Facile

Bœuf à la sauce Hoisin

496 kcal

35g

25 min

Facile

Bouchées de bœuf mariné au cinq-épices

379 kcal

27g

25 min

Facile

Bouchées de poulet marinées

256 kcal

22g

25 min

Intermédiaire

Boulettes de tofu épicées

411 kcal

17g

30 min

Facile

Brochettes de porc grillées à la chinoise

442 kcal

31g

30 min

Facile

Brochettes de tofu épicé au cumin

234 kcal

18g

30 min

Facile

Brouillade d'œufs aux tomates à la chinoise

323 kcal

14g

20 min

Facile

Crevettes à l'ananas

391 kcal

27g

25 min

Facile

Crevettes à l'orange

274 kcal

31g

25 min

Intermédiaire

Crevettes à la mangue

303 kcal

35g

30 min

Facile

Crevettes à la moutarde

253 kcal

31g

23 min

Facile

Crevettes au curry à la chinoise

473 kcal

38g

25 min

Facile

Crevettes au lait de coco

442 kcal

33g

25 min

Facile

Crevettes au piment

234 kcal

29g

20 min

Intermédiaire

Crevettes au tamarin

274 kcal

31g

25 min

Intermédiaire

Crevettes sautées au poivre du Sichuan

317 kcal

32g

25 min

Intermédiaire

Crevettes aux noix de cajou

360 kcal

25g

30 min

Intermédiaire

Crevettes à la sauce chili

265 kcal

31g

25 min