
Po' Boy aux crevettes
Des crevettes frites à la croûte dorée et craquante, serrées dans un pain de tradition moelleux. La sauce rémoulade apporte l'onctuosité et le piquant nécessaire pour équilibrer le gras de la friture.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 600 gCrevette sauvage~146 cal/par portion(décortiquées et déveinées)Gluten-free
- 2 piecePain de tradition française~140 cal/par portion(coupés en deux)Vegan
- 100 gFarine de blé~88 cal/par portionVegan
- 100 gFarine de maïs~91 cal/par portionVeganGluten-free
- 2 pieceOeuf~35 cal/par portion(battus)Gluten-free
- 100 mlLait entier~16 cal/par portionGluten-free
- 150 gmayonnaise japonaise~255 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tbspMoutarde à l'ancienne~5 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tbspJus de citron vertVeganGluten-free
- 1 tspPaprika fumé~6 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 pinchPoivre de Cayenne~1 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tspThym~4 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tspOrigan~3 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 pieceLaitue iceberg~6 cal/par portion(émincée)VeganGluten-free
- 2 pieceTomate ronde~18 cal/par portion(en tranches)VeganGluten-free
- 4 pieceCornichon aigre-doux~2 cal/par portion(en lamelles)VeganGluten-free
- 750 mlHuile de tournesol~1688 cal/par portion(pour friture)VeganGluten-free
- 1 tbspSauce piquante type Louisiane~3 cal/par portionVeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/4Sauce rémoulade
Dans un bol, mélanger la mayonnaise, la moutarde, le jus de citron, le paprika fumé, le poivre de cayenne et la sauce piquante Louisiane. La sauce doit être épaisse et napper le dos de la cuillère.
5 minPréparation de la panure
Battre les œufs avec le lait. Dans un autre récipient, mélanger la farine de blé, la farine de maïs, le thym et l'origan. Passer les crevettes dans le liquide puis dans le mélange sec pour une croûte uniforme.
10 minFriture des crevettes
Chauffer l'huile à 180°C. Plonger les crevettes par petites quantités. Elles sont prêtes quand la croûte est bien blonde et rigide sous le doigt. Égoutter sur du papier absorbant.
10 minMontage du sandwich
Ouvrir les pains de tradition. Tartiner généreusement de sauce. Ajouter la laitue émincée, les tranches de tomates, les cornichons et finir par les crevettes encore brûlantes.
5 min
Conseils du chef
- •Ne surchargez pas votre bain de friture pour garder une huile bien chaude.
- •Le pain doit être juste toasté en surface pour rester moelleux à cœur.
Conservation
Le sandwich se consomme immédiatement. La sauce rémoulade se conserve 48h au frais.