Viandes et poissons rapides

Prépare des plats savoureux en un rien de temps. La Dourada Grelhada (863 kcal) et les Tartines de viande hachée aux épices (611 kcal) sont des incontournables. Ces recettes t'invitent à savourer viandes et poissons avec rapidité.

Intermédiaire

Filet de bœuf poêlé au beurre moussant

525 kcal

45g

30 min

Intermédiaire

Tikka de poisson au grill

291 kcal

31g

30 min

Intermédiaire

Baccalà alla Griglia

814 kcal

126g

30 min

Intermédiaire

Bistecca al Barbecue

1799 kcal

146g

25 min

Intermédiaire

Magret de Canard au Miel et Balsamique

650 kcal

33g

25 min

Intermédiaire

Filet de Bœuf au Beurre Noisette

493 kcal

45g

20 min

Facile

Alheira com Ovo Estrelado

468 kcal

29g

15 min

Facile

Crevettes à la moutarde

253 kcal

31g

23 min

Facile

Bœuf au sésame laqué

467 kcal

30g

25 min

Intermédiaire

Zanderfilet à la germanique

402 kcal

33g

27 min

Intermédiaire

Schnitzel de Veau

671 kcal

42g

30 min

Facile

Saumon Grillé Sauce à l'Aneth

589 kcal

40g

25 min

Facile

Bò nướng sả

372 kcal

42g

30 min

Facile

Tortas de Chorizo

1509 kcal

65g

30 min

Facile

Schnitzel de porc

705 kcal

43g

30 min

Facile

Steak d'agneau aux épices du Levant

441 kcal

42g

30 min

Intermédiaire

Cazón en Adobo

384 kcal

31g

30 min

Facile

Tacos de Chorizo

1026 kcal

33g

25 min

Facile

Brochettes de bœuf au thym et légumes

539 kcal

45g

30 min

Facile

Crevettes sautées au gingembre

268 kcal

31g

25 min

Facile

Quesadilla au poulet et cheddar fondu

588 kcal

36g

30 min

Facile

Crevettes à l'Ail (Camarones al Ajillo)

479 kcal

25g

15 min

Facile

Langostinos a la Sal

285 kcal

44g

20 min

Facile

Wraps au poulet grillé

542 kcal

30g

25 min