Food
Craft
Recettes
Tarifs
Rechercher...
Ctrl+K
fr
Connexion
Inscription
Recettes sans lactose anti-hypertension en moins de 45 min
876 recettes
Facile
Porc aux poivrons
368 kcal
28g
30 min
Facile
Salade de tomate et oignon rouge au persil
153 kcal
2g
15 min
Facile
Salade de blettes à la coréenne
78 kcal
2g
20 min
Intermédiaire
Spaghetti allo Scoglio
753 kcal
47g
35 min
Intermédiaire
Porc aux haricots verts façon chinoise
509 kcal
28g
35 min
Facile
Choux-fleurs à l'ail à l'espagnole
167 kcal
2g
35 min
Facile
Salade verte à la vinaigrette moutardée
225 kcal
1g
15 min
Facile
Potatoes
147 kcal
4g
40 min
Facile
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Facile
Salade d'haricots blancs à l'italienne
300 kcal
10g
15 min
Intermédiaire
Croquettes de poisson
480 kcal
27g
45 min
Facile
Donburi au Poulet et à l'Œuf (Oyakodon)
509 kcal
36g
35 min
Intermédiaire
Crevettes sautées au poivre du Sichuan
317 kcal
32g
25 min
Intermédiaire
Crevettes à la mangue
303 kcal
35g
30 min
Facile
Arepas Reina Pepiada
776 kcal
31g
45 min
Intermédiaire
Poulet du Général Tso
633 kcal
35g
35 min
Facile
Pimentos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Facile
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Facile
Ensalada de Atún
469 kcal
27g
40 min
Intermédiaire
Seafood Udon
367 kcal
28g
30 min
Intermédiaire
Poulet à la citronnelle
334 kcal
33g
35 min
Facile
Yakitori de poulet aux oignons nouveaux
425 kcal
27g
35 min
Facile
Sauce BBQ Maison au Paprika Fumé
237 kcal
3g
35 min
Intermédiaire
Poulet au sésame
559 kcal
30g
35 min
← Précédent
5 / 37
Suivant →
Explorer aussi
Recettes sans lactose adaptées au diabète en moins de 45 min
Recettes sans lactose cardiovasculaires en moins de 45 min
Recettes sans lactose anti-cholestérol en moins de 45 min
Recettes sans lactose adaptées à l'insuffisance rénale en moins de 45 min
Recettes sans lactose anti-inflammatoires en moins de 45 min
Explorer par catégorie
Cuisines
françaises
italiennes
espagnoles
indiennes
américaines
japonaises
chinoises
mexicaines
coréennes
thaï
vietnamiennes
grecques
portugaises
allemandes
britanniques
orientales
maghrébines
Types de plat
Plats complets
Viandes et poissons
Desserts
Entrées
Légumes
Féculents
Salades
Snacks
Petit-déjeuner
Régimes
vegan
végétariennes
sans gluten
sans lactose
halal
casher
keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables