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Recettes sans lactose anti-hypertension en moins de 45 min
876 recettes
Facile
Sogogi Jeyuk (Bœuf sauté coréen)
447 kcal
36g
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Facile
Beurre de cacahuète
545 kcal
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15 min
Facile
Branzino au Citron
532 kcal
49g
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Chou-rave sauté façon chinoise
161 kcal
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Mực xào (Calmars sautés à l'ananas et céleri)
263 kcal
24g
30 min
Intermédiaire
Chikuwa Maison
315 kcal
46g
40 min
Intermédiaire
Dalgona Traditionnel
200 kcal
0g
10 min
Facile
Salade de Nouilles Soba au Sésame
361 kcal
13g
25 min
Intermédiaire
Scampi à la Grille
506 kcal
58g
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Facile
Maakouda : Fritures de pommes de terre aux épices
415 kcal
11g
45 min
Facile
Bhaji d'oignon
458 kcal
11g
30 min
Intermédiaire
Tataki de Bœuf
363 kcal
36g
25 min
Facile
Yakizakana (Maquereau Grillé au Sel)
485 kcal
42g
30 min
Facile
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Facile
Riz au poulet aigre-doux
625 kcal
34g
45 min
Facile
Saucisse et Brocoli Rabe
611 kcal
42g
40 min
Facile
Poulet à la sauce d'huître
340 kcal
32g
25 min
Intermédiaire
Peixe Grelhado à la portugaise
863 kcal
109g
30 min
Facile
Jeon aux légumes croustillants
430 kcal
17g
25 min
Facile
Pudding à la mangue
367 kcal
3g
30 min
Intermédiaire
Poulet frit à la Thaïlandaise
728 kcal
28g
35 min
Facile
Nabe au Poulet et Légumes
496 kcal
47g
35 min
Intermédiaire
Légumes frits à l'huile
315 kcal
6g
35 min
Facile
Salade de courgettes à la chinoise
97 kcal
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables