Facile
Salade de lentilles tiède aux lardons
517 kcal
26g
45 min
Recettes sans lactose anti-hypertension en moins de 45 min
876 recettes
Facile
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Facile
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Intermédiaire
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Facile
Chou sauté à l'ail
139 kcal
2g
15 min
Facile
Pétoncles à la vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Facile
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Facile
Yakizakana (Maquereau Grillé au Sel)
485 kcal
42g
30 min
Facile
Salade de Radis au Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Facile
Shrimp Cocktail Classique
535 kcal
32g
30 min
Intermédiaire
Bún xào au bœuf
736 kcal
34g
30 min
Intermédiaire
Nam Prik Kapi et Maquereau Frit
1016 kcal
51g
35 min
Facile
Bhaji d'oignon
458 kcal
11g
30 min
Facile
Baguette facile et rapide
169 kcal
5g
40 min
Facile
Salade Wafu
169 kcal
3g
15 min
Facile
Salade de poivrons grillés
187 kcal
2g
45 min
Facile
Betarabi (Betteraves à la coréenne)
151 kcal
4g
20 min
Facile
Crevettes sautées au gingembre
268 kcal
31g
25 min
Facile
Pêche au thon
495 kcal
15g
20 min
Facile
Fritters de courgettes aux épices
341 kcal
12g
35 min
Facile
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Intermédiaire
Crevettes à la vapeur avec ail
240 kcal
13g
28 min
Facile
Salade de laitue et olives à la menthe
173 kcal
1g
15 min
Facile
Céleri-rave à la vinaigrette grecque
168 kcal
2g
20 min
Explorer aussi
Recettes sans lactose adaptées au diabète en moins de 45 minRecettes sans lactose cardiovasculaires en moins de 45 minRecettes sans lactose anti-cholestérol en moins de 45 minRecettes sans lactose adaptées à l'insuffisance rénale en moins de 45 minRecettes sans lactose anti-inflammatoires en moins de 45 min