Facile
Sauté de porc minute au gingembre
333 kcal
30g
35 min
Recettes sans lactose faciles
874 recettes
Savoure la pita et houmous onctueux (884 kcal) pour un repas rapide. La salade d'herbes fraîches à la grenade (165 kcal) ajoute une touche de fraîcheur. Chaque recette sans lactose simplifie la préparation tout en régalant les papilles.
Facile
Zaalouk d'aubergines
225 kcal
4g
60 min
Facile
Poulet au Paprika
754 kcal
58g
65 min
Facile
Artichauts à la vinaigrette espagnole
273 kcal
4g
55 min
Facile
Pasta de Atum
769 kcal
39g
35 min
Facile
Frutos secos confits
658 kcal
12g
30 min
Facile
Pasta de Pescado
701 kcal
42g
35 min
Facile
Pois Chiches aux Épinards
536 kcal
25g
30 min
Facile
Sardinas en Escabeche
945 kcal
62g
35 min
Facile
Bananes au Lait de Coco (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Facile
Riz sauté aux légumes
727 kcal
18g
25 min
Facile
Crevettes à la sauce aigre-douce
361 kcal
30g
25 min
Facile
Porc aux poivrons
368 kcal
28g
30 min
Facile
Galletas de aceite
639 kcal
8g
40 min
Facile
Salade de soja croquante à l'ail
136 kcal
8g
12 min
Facile
Soupe de pommes de terre à la chinoise
226 kcal
8g
30 min
Facile
Pez Espada a la Parrilla
417 kcal
38g
25 min
Facile
Caviar d'aubergine
198 kcal
3g
60 min
Facile
Pulga de Chorizo
319 kcal
11g
15 min
Facile
Salade de maïs à l'espagnole
265 kcal
5g
15 min
Facile
Riz aux fèves et poitrine salée
641 kcal
22g
40 min
Facile
Sardines grillées
600 kcal
59g
21 min
Facile
Poulet au gingembre
310 kcal
32g
25 min
Facile
Chè hạt sen
320 kcal
11g
60 min
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