Food
Craft
Recettes
Tarifs
Rechercher...
Ctrl+K
fr
Connexion
Inscription
Recettes sans lactose cardiovasculaires en moins de 45 min
680 recettes
Facile
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Intermédiaire
Linguine aux crevettes
655 kcal
42g
30 min
Intermédiaire
Pains pitas maison
344 kcal
8g
35 min
Intermédiaire
Antipasti de Fruits de Mer
325 kcal
33g
30 min
Facile
Riz sauté aux noix
560 kcal
10g
35 min
Intermédiaire
Tartines de thon croustillantes façon chinoise
505 kcal
23g
30 min
Intermédiaire
Doraji-namul (Racines de campanule sautées)
144 kcal
2g
30 min
Facile
Farinata au Romarin
452 kcal
17g
30 min
Facile
Crevettes froides à la chinoise
222 kcal
34g
20 min
Facile
Concombre mariné à la vietnamienne
103 kcal
3g
20 min
Facile
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Intermédiaire
Crevettes à la vapeur avec ail
240 kcal
13g
28 min
Intermédiaire
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
Facile
Pan Tumaca au Jambon Serrano
410 kcal
17g
15 min
Intermédiaire
Boulettes de poisson à la chinoise
219 kcal
26g
35 min
Intermédiaire
Légumes frits à l'huile
315 kcal
6g
35 min
Facile
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Facile
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Facile
Branzino au Citron
532 kcal
49g
35 min
Facile
Salade d'Algues Wakame au Sésame
71 kcal
1g
15 min
Intermédiaire
Pommes de terre sautées au poivre du Sichuan
258 kcal
4g
25 min
Facile
Riz au jasmin
263 kcal
5g
20 min
Facile
Arroz de Feijão
673 kcal
25g
40 min
Intermédiaire
Sfenj Traditionnel
777 kcal
12g
35 min
← Précédent
7 / 29
Suivant →
Explorer aussi
Recettes sans lactose adaptées au diabète en moins de 45 min
Recettes sans lactose anti-cholestérol en moins de 45 min
Recettes sans lactose adaptées à l'insuffisance rénale en moins de 45 min
Recettes sans lactose anti-hypertension en moins de 45 min
Recettes sans lactose anti-inflammatoires en moins de 45 min
Explorer par catégorie
Cuisines
françaises
italiennes
espagnoles
indiennes
américaines
japonaises
chinoises
mexicaines
coréennes
thaï
vietnamiennes
grecques
portugaises
allemandes
britanniques
orientales
maghrébines
Types de plat
Plats complets
Viandes et poissons
Desserts
Entrées
Légumes
Féculents
Salades
Snacks
Petit-déjeuner
Régimes
vegan
végétariennes
sans gluten
sans lactose
halal
casher
keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables